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对于现代人来说，卫生纸、卫生巾已经是不可或缺的物品，尤其是女孩子，每个月都离不开卫生巾。

但是有一个山东女孩却能够连续5年不用一张纸，不用一片卫生巾，养了300多只蚯蚓。她是抠门吗？她养蚯蚓有什么用？下面让我们一起走进这个山东女孩的世界。

山东女孩苏一格

这个山东女孩叫苏一格，她从不像别的漂亮女孩一样买漂亮衣服，也不会经常购买护肤品和化妆品。

从18岁开始，苏一格就停止使用卫生纸和卫生巾，家用使用的洗衣粉、清洁剂都是自制的，还养了三百只蚯蚓当作宠物。

苏一格是抠门吗？答案是否定的，苏一格的所作所为都是为了减少垃圾的产生，是为了环保。25岁的她是一个环保主义爱好者，并且是一个拥有六万粉丝的环保大V。

从小，苏一格的父母就给她贯彻环保节约的理念，买东西的时候，苏妈妈会自带包装袋；在饭店打包的时候，也会把自家的盘子和碗带去，不用饭店的塑料盒；

做饭的时候也会把咸鸭蛋的蛋清当做盐，既补充蛋白质也避免了浪费。在父母的身体力行下，苏一格也养成了勤俭节约的好习惯。

20岁那年，苏一格第一次有了环保的理念。这一年，苏一格到国外读大学，她发现国外的人非常重视环保，几乎所有人去超市都拿着布袋子。

国外的超市也不同于国内，超市售卖散装的洗发水、沐浴液等，人们可以拿着自己的瓶子来买洗发水，既便宜又能够减少塑料包装的使用。

为了了解更多的环保知识，苏一格加入了当地的环保组织，在这里她接触到了“零浪费”理念。

这个理念是加拿大人安斯多夫提出的，也就是通过各种方法，尽可能的让生活垃圾生产量为零。苏一格对这种生活方式非常感兴趣，也就是这个时候开始，苏一格开始践行零浪费理念。

环保的生活

零浪费生活首先就要避免购买不实用的东西，而商家为了迎合现代人日益增长的需求，许多产品都不断地研发创新。

像卫生纸、卫生巾这种必备物品，厂家不断的推陈出新，将包装做的越来越华丽。

但这也出现了“过度包装”的问题，许多物品里三层外三层的包裹，这些包装除了好看根本没有其他的用处。于是苏一格开始避免购买过度包装的物品，上超市自带购物袋；买奶茶自带杯子；和朋友互换衣服等。

她对生活用品进行了断舍离，戒掉了生活中消耗最大的卫生纸和卫生巾与塑料袋。她用手帕代替卫生纸；用月经杯代替卫生巾；用布袋子代替塑料袋，既节省又环保。

平时用的洗衣粉和清洁剂，也都是自制的，清洁力强，也不会产生污染。对于衣服，苏一格也是尽量少买或者不买，要么拿到闲置平台交换，要么和朋友换着穿。

对于日常产生的厨余垃圾，她选择让蚯蚓来解决。苏一格养了三百多只蚯蚓，这些小东西足以解决她产生的所有厨余垃圾，降解后的厨余垃圾就可以成为植物肥料。

很多人都不知道，小小的蚯蚓其实是环境清洁卫士，蚯蚓能够降解日常厨余垃圾，2000条蚯蚓就能够解决一个三口之家产生的所有厨余垃圾。

经过她的努力，苏一格做到了一个月只产生一小盒垃圾。为了带动更多人加入环保的行列，苏一格也开始在网上分享的零浪费生活，短短两年，已经收获了六万粉丝。

人人环保

很多人会质疑，苏一格这样近乎“自虐”的环保方式有用吗？一个人的力量或许是微弱的，如果是大部分人都开始环保那一定是有用的。苏一格也注册了自己的账号，在各个平台分享自己的环保生活，以期能够带动年轻人践行环保理念。

实际上，我们赖以生存的蓝色星球正面临着严重的环境问题，全球变暖、动物灭绝等问题仍待解决。如果每个人都能学习苏一格的环保态度，在日常生活中能够有环保意思，那么环境污染问题假以时日一定能够得到解决。

写在最后

像苏一格一样零浪费在日常生活中很难做到，如果想开始环保生活，可以先从节约水资源，减少浪费、减少使用塑料制品开始。

以点到面，慢慢的贯彻零浪费理念。你对这位山东女孩的做法怎么看？欢迎在评论区留言。