内置心率与睡眠检测，还能联动手表，手机也能做健康检测？

如今越来越多人开始注重健康与运动，不少用户会选择佩戴智能手表或者手环，用来监测自身的健康数据，以便于更好、更全面地了解自己的身体。不过由于智能手表电池容量较小，不可能每时每刻都佩戴着，为了解决这一痛点难题，不少厂商开始在手机功能研发方面发力，让手机也能支持一部分健康检测功能。

像是苹果的iPhone，其在iOS 14以上版本的健康APP就加入了耳机和环境音量检测，如果长时间处在高音量情况下，这项功能将会提醒你调低音量或者换个环境，以此来保护听力。同时，它还可以查看平时音量的整体情况，以分析用户的听觉是否受损。

当然了，安卓手机这边也有诸如此类的创新功能，比如OPPO的Find X6 Pro影像旗舰所运行的ColorOS 13.1系统里面，就内置了心率检测、睡眠检测等功能。接下来，我们不妨来了解一下。

早在去年，其实OPPO就已经在手机上实现了快速测心率，其主要原理是内置的惯性传感器捕捉心脏跳动引发的震动，经过算法处理后获得点测心率数据。而如今Find X6 Pro手机对这项功能再次进行迭代更新，我们只需要打开系统内置的「健康」APP，找到心率监测功能，然后将手机放置左侧胸口位置，等待12至15秒后即可获取心率数据，用起来十分方便。

与此同时，OPPO Find X6 Pro还带来了一项手机无感监测睡眠功能，用起来跟智能手表有点异曲同工，都能带来专业级的无感睡眠连续心率和呼吸率监测。这项功能依旧是在「健康」APP就能轻松找到，当我们睡觉时，只需将手机放在枕边，它就能实现包括睡眠周期、睡眠连续心率、睡眠呼吸率、鼾声等健康数据监测。可以更好地让用户了解自己的睡眠状态，有睡眠问题的用户不妨一试。

除此之外，Find X6 Pro还能联动OPPO Watch 3系列智能手表，实现心率监测、血氧饱和度监测、睡眠监测、压力监测等功能。手表测试出来的数据还能反馈至手机上，然后生成健康数据报告并做出相关的分析，长期使用下来可以加强我们的健康意识，以及更全面地了解自己的身体健康状态，它能有效地让我们对一些疾病起到预防作用。

值得一提的是，在科技普惠这件事上，OPPO继续付诸行动，继去年取得不错的成果后，2023年OPPO的“微笑提案”活动再次启程。而此次微笑提案主要涉及"绿色未来”和“科技为人两大课题，其面向全球科创工作者和创业者，征集关于数字健康、无障碍技术和绿色科技领域的创新解决方案，以科技的方式继续赋能美好生活。

整体而言，OPPO Find X6 Pro加入的心率检测、睡眠检测等健康功能，都非常实用，可以给用户更全面的体验。同时，OPPO作为一家以创新技术为驱动力的科技企业，其从产品体验到技术研发，再到可续航发展理念，都在不断地践行科技为人，凭借着自身的号召力为全球科技进步作出贡献，而此次的“微笑提案”就是一个很好的案例。接下来，相信OPPO能带来更多的创新科技，我们可以期待一下。