福柯说，我们生活在一个看似越来越开放的社会，实则是生活在越来越被知识规训的时代，规训的后果即认同。网络便是规训的工具，只需要一个监视者就可以监视所有人，而他们并不知道自己正在被监视，这便是“全景监狱”。

【网络是个全景监狱吗？】

什么是“全景监狱”，按照小编理解，全景就是“360度无死角”，如果网络真的是“全景监狱”，那该有多可怕！

1.监视者不用主动参与就能知道所有事情，小到细枝末节，那些你可能自己都记不清楚的事情。不得不提到的就是网络监控，利用互联网，简单添加一个数字程序，凡是连接这个网络的人，我都能知道你们在干什么，还可以访问你们的的手机存储信息，真是细思极恐！

2.监视者通过“间谍”，轻而易举知道一定范围内的所有事情。在互联网时代，这个“间谍”可能是你手机里的某一款应用软件，可能是你开启的定位授权，是不是有很多人和小编一样，脑海里回顾着我今天又授权了哪些软件可以获取我的个人信息？

3.监视者通过“监控”这一概念，让大家都进行“自我规训”。不得不说，“监控”这个概念，还是有一定的积极作用，他可以督促一些即将实施违法犯罪行为的人停止行动，考虑到你的每一步行动都在被时刻监控，即使是网络监控这种看不见的方式，你依然会有所顾忌。

【我们都在被监视吗？】

一说到被监视，就让人想到手机里无数应用软件的隐私政策授权，存储信息、电话信息、位置信息、照片、摄像头······，现实中，也有无数的案例向我们展示，我们的隐私和个人信息正在被泄露，或者面临被泄露的边缘，无缘无故接到的诈骗电话、微信上陌生人的好友请求，都让我们身处“被监视”的痛苦中。

而让我们感到被监视的最大来源在于：现在的数字技术太先进了，利用算法就可以实现精准推送，只要你看了这一篇文章，同类型的文章就会一直推送，互联网好像记住了你的喜好一样，有时候甚至比你自己还要了解你自己。于是，无痕浏览、非自动化决策、拒绝权被提出，这就是“被监视”的侧面印证。

从反面来说，正是因为我们被监视了，算法的精准推送能帮助我们节省大量的时间去查找和筛选我们需要的内容，所以，从这个角度来说，被监视似乎也不是一件坏事。

【被网络监视了该怎么办】

网络监视是否处于真空地带？没有法律进行规制？其实并非如此，在我国，与网络监视相关的法律就包括《民法典》、《个人信息保护法》、《消费者权益保护法》、《广告法》、《数据安全法》、《网络安全法》、《电子商务法》等诸多法律，以《个人信息保护法》为例，其中就对获取、收集、存储、利用、公开个人信息等行为进行了明确规制，并在《网络安全法》、《数据安全法》等法律中对侵犯个人信息的罚则进行了规定：

（加引用模式）《网络安全法》第64条：网络运营者、网络产品或者服务的提供者违反本法第二十二条第三款、第四十一条至第四十三条规定，侵害个人信息依法得到保护的权利的，由有关主管部门责令改正，可以根据情节单处或者并处警告、没收违法所得、处违法所得一倍以上十倍以下罚款，没有违法所得的，处一百万元以下罚款，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员处一万元以上十万元以下罚款；情节严重的，并可以责令暂停相关业务、停业整顿、关闭网站、吊销相关业务许可证或者吊销营业执照。

违反本法第四十四条规定，窃取或者以其他非法方式获取、非法出售或者非法向他人提供个人信息，尚不构成犯罪的，由公安机关没收违法所得，并处违法所得一倍以上十倍以下罚款，没有违法所得的，处一百万元以下罚款。

可见，当我们察觉自己正在被监视时，也不要害怕，积极拿起法律武器来保护自己，向有关部门投诉举报，请求得到他们的帮助，逃离被网络监视的“牢笼”！