神十五将返回！地面工作已准备就绪，太空方便餐是航天员的底气！

航天圈这段时间可太热闹了，自从神十六成功发射后，关于航天的好消息可以说是一个接一个。目前神十五和神十六的太空对接工作已经完成，景海鹏等三人将开始为期六个月的太空旅程。

而神十五的三人乘组已经打包好行囊准备回家了，“神十五”出差三人组也一直在接受体能强化训练，以确保顺利完成返回任务。而且地面的酒泉卫星发射中心东风着陆场已经为迎接神十五航天员凯旋做好了充足的准备，静待英雄归来！

神十五三人乘组的所有任务也已经圆满完成，4次舱外活动 (EVA) 8项人体工程学技术研究 、28项航天医学实验，38项空间科学实验，都是他们荣耀的见证！

东风着陆场为了迎接英雄回归也经过多次演练，无论人员配备还是待机设备都已经是最好的状态。

其实“东风着陆场”这个名字也很有意思，既希望航天员出征时能乘着东风直上太空，也希望东风能带着英雄们平安归来。

地面的准备已经很充足，神十五的三位航天员相信也期盼着回家。毕竟此次归来是得偿所愿，也是万众瞩目。

在等待英雄归来的时刻，不妨先来看一看三位宇航员的光辉过往。毕竟从幕后到台前，他们也都走了很远的路。

神舟十五号的指挥长费俊龙大家都不陌生，这次也是他第三次进入太空。老将在大家眼里似乎自带光环，但是在选拔航天员的过程中，他们往往要比新人更加努力才能服众。

景海鹏为了四上太空，56岁的他在完成日常训练之余还会加练，四年的时间里几乎没有在晚上十二点前睡过觉。

费俊龙的体重更是十七年如一日的稳定，这背后的汗水与艰辛自然不少。都说成功只是汗水浇灌出的花朵，那老将们的成功都是灿烂而温柔的向日葵。

邓清明作为神十五航天员上太空，是他第一次在真正意义上被大家看见。其实在大家看不见的地方，邓清明好几次和飞天旅途擦肩而过。

在12年的时候，邓清明就第一次入选了“神九梯队”，最终却无缘上天。

尽管第一次与上天的机会擦肩而过，但邓清明却仍然和往常一样坚持训练，除了完成正常训练之外，邓清明还选择主动加练，尽管训练的地方离家并不远，但邓清明真正回家的时间少之又少，颇有大禹治水时三过家门而不入的专注。

13年的时候，邓清明入选了“神十梯队”，作为梯队成员，他依旧全程参与了训练。虽说神十出征名单里依旧没有邓清明，但他始终被女儿那句“爸爸，你要努力，我们共同努力，不抛弃不放弃。”鼓励着，打算收拾好心情继续出发。

16年邓清明再次入选“神十一”梯队，却因为零点几分的微小差距第三次落选。但邓清明没有流泪，反而很快调整好了心态，尽管短时间内暴怒能上太空，但地面训练的丰富经验让他可以作为地面支持人员进驻位于北京的航天飞行中心，与正在执行任务的伙伴们实时沟通。

多次落选并没有浇灭邓清明的热情，他依旧时刻为上太空准备着。直到六年后，邓清明的名字终于进入了“神舟十五号”的飞行乘组内。

邓清明的圆梦并不是天上掉馅饼，而是他是24年持之以恒的训练换来的，是他应得的。邓清明曾说：“我宁愿做一块默默无闻的基石，也绝不容忍自己在号角催征时，还没有准备好。 ”

这一次他不仅准备好了，也和机遇撞了满怀，还和神十四乘组一起见证了太空会面的历史时刻。

神舟十五号的执行任务是张陆第一次上太空，其实他的飞天梦想早在很久之前就已经埋下。

2003年神舟五号成功发射，中国首位航天员杨利伟返回直播时，张陆就像千千万万个关注这件大事的观众一样激动。而飞天的梦想也化作一颗种子埋在了他心中。

张陆希望能当航天员，不仅是为了实现自己的梦想，更坚持着有一分光便发一分热的信念，但想要飞得更高更远就必然要付出比常人更多的努力和汗水。

而且航天员训练本就比格外严苛，其中包括基础理论、体质、航天环境适应性、心理等八大类上百个课目。

对于航天员们训练过程大家都有所耳闻，但最难克服的还是超重耐力训练。这也是想要进入太空的第一重准备，毕竟飞船进入太空后是失重状态，压强也是地面上的好几倍。

张陆说：“在高速旋转的离心机里，要承受8个G的重力加速度，相当于8倍自己体重的重量无死角地挤压着全身，感觉五脏六腑和喉管都被压扁，还有一种强烈的窒息感，眼泪也会控制不住地甩出来。”

不过训练难度最大的是模拟出舱的水下训练，这也是他们训练时间最长、体力消耗最大的一项训练。

“出舱爬行就像攀岩，前几米爬得很快，但是越往后体力消耗越大，就越难操作。”但是张陆在太空中的每一项出舱任务都圆满完成，也让无数人记住了他的名字。

其实航天员的日常训练并不像大家想象的那样枯燥，还有一些格外有意思的野外生存训练，就像大家经常能在影视剧中看到的荒野求生节目。

这是因为如果返回舱降落时偏离预定地点，短时间内，他们要学会自救，还要学会食用野菜野果，捕捉鱼虾等来充饥。无论是发射上升段的应急逃生，还是返回段的应急返回，学会生存这是所有航天员的必修课。

其实现在哪怕流落荒原，短时间内也不用担心航天员们的生存问题，除了他们自身超强的野外求生能力外，返回舱里还备有航天员专属应急食品，那就是太空方便餐。

早在杨利伟进入太空时就使用这一食物补充能量，虽说如今航天员食物已经经过多次更新，但太空方便餐依旧是压箱底的食物，也是他们无惧一切困难的勇气！

随着航天科技以及航天产物民用化的普及，航天员专用食物太空方便餐也被许多网友看见，想来无论是航天爱好者，还是普通人都愿意尝试一下当年的杨利伟同款呢！

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