《黄帝内经》里讲：“百病源于经络堵，经络不通百病生”！气血和经络对于我们来说，如同自来水和管道，一旦管道被淤堵了，水就无法顺畅的流出，一旦经络被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。因此，想要保持身体健康，就要保障我们身体内的经络通畅。

那么如何判断自己体内的经络被堵塞了呢？今天我就将不同经络的堵塞症状分享给大家，快来看看你是哪条经络不通吧！

督脉不通的表现

督脉为诸阳之会，督脉不通，体内阳气的运行就会出问题，具体表现为心烦失眠、健忘胸闷、手脚冰凉、怕冷畏寒、疲惫乏力、消化缓慢、腰膝酸软、容易上火、免疫低下易感冒易过敏、夜尿频多性功能减退、颈椎腰椎易出问题。

任脉不通的表现

任脉为阴脉之海，任脉不通的话，体内的阴气运行就会出问题，具体表现为怕热汗多、小腹胀痛或睾丸疼痛、头晕眼花、气血失调、月经不调或闭经或淋漓不尽、手脚麻木、宫寒不孕白带多。

足少阳胆经不通的表现

两胁胀痛、口苦咽干、眼睛发黄、乳腺易出问题、头晕目眩、头两侧胀痛、血压升高、烦躁易怒、失眠多梦、面色晦暗、肾精衰弱、下肢外侧疼痛。

足厥阴肝经不通的表现

胸胁胀满、呕吐呃逆、口干口苦、嗳气反酸、大便溏泄、小便不畅、下肢无力、颠顶疼痛、咽喉不适、两眼干涩、视物昏花、乳房胀痛、急躁易怒、皮肤蜡黄。

手太阴肺经不通的表现

咳嗽鼻塞、胸闷气短、手心发热、心烦气躁、小便频繁、呼吸无力、抵抗力下降、皮肤干燥，上肢外侧容易出现发冷、麻木、酸痛现象。

手阳明大肠经不通的表现

咽喉肿痛、目赤肿痛、牙龈肿痛、便秘或腹泻、腹痛肠鸣、胃肠功能减弱、上肢无力或肩臂疼痛、身上长很多斑点、皮肤青筋暴露。

足阳明胃经不通的表现

胃脘胀痛、脘腹痞满、嗳气呃逆、恶心呕吐、胃酸多易有溃疡、口腔异味、爱伸懒腰打哈欠、皮肤显黑有皱纹、精神不振闷闷不乐、喜吃清淡食物及甜食。

足太阴脾经不通的表现

身重乏力、大便稀溏、爱流口水、吃完东西想吐、消瘦或肥胖、易有眼袋、易发囊肿性痤疮、皮肤易有瘀斑、足膝关节疼痛、易患脚气手癣、头面容易出油。

手少阴心经不通的表现

口渴咽干、心烦失眠、心悸易惊、心口痛、胸闷气短、吸气有压力感、自汗或易出冷汗、失眠健忘、舌面生疮、上臂内侧痛、手心发热、神志失常。

手太阳小肠经不通的表现

目视不明、眼睑瞤动、耳聋耳鸣、腮肿咽痛、颈项僵痛、肩臂疼痛、手指腕部疼痛、腰背酸痛、少腹胀痛、小便不利、营养不良。

足太阳膀胱经不通的表现

后背疼痛、脖子活动受限、头痛恶寒、发热鼻塞、小便频数、尿急尿痛尿不畅、全身肌肉酸痛、精神欠佳、眼睛刺痛。

足少阴肾经不通的表现

手脚冰凉、腰膝酸痛、月经不调、性欲减退、精神萎靡、失眠健忘、脚后跟痛、性欲下降、不孕不育。

手厥阴心包经不通的表现

失眠不安、夜间易醒难入睡、心慌心烦、心跳加速、心肌梗塞、心绞痛、肘臂挛痛、掌心发热、神经衰弱。

手少阳三焦经不通的表现

偏头痛、咽喉肿痛、上热下寒、出汗很多、眼睛疼痛、无名指发麻、面颊咽喉肿痛、耳聋耳鸣、腹胀、小便不利、水肿、遗尿。

关于身体14条主要经络不通的常见表现，我就给大家总结到这里。看完文章，你发现自己身体是哪条经络不通吗？快在评论区跟大家交流一下吧。#挑战30天在头条写日记#