中药在中国已有几千年的传承，对其的使用已经达到了非常精进的地步。大街小巷都可以找到治疗疾病的各种中药配方。

中药由各种具有药物活性的植物或者动物器官部件组成，可用于预防、治疗各种疾病，许多中药还具有保健作用。

中药的治疗效果非常好，只要根据自己的病情选对了药方就可以达到药到病除的效果，彻底从根源上整治疾病。

但几乎所有中药味道都较为苦涩，给人一种难以下咽的感觉，而且中药疗程比较长，见效缓慢，所以食用时间也更长。

中药在服用前要进行反复熬煮，使其有用的药用成分完全流出。所以其中各种物质成分浓度较大，长期服用对身体各器官都有较大影响。

那么长期喝中药对身体到底会产生什么样的影响呢？在喝中药过程中又需要注意哪些问题呢？

喝中药的益处

中药的分类非常广泛，很多可食用食物都可以做药用，民间也会流传许多偏方，专用于治疗咳嗽、感冒、炎症等各种慢性疾病。

天气转凉或者温度骤降等气候温差较大的情况下，人极易患上各种感冒症状，可以选择服用金银花、连翘等药用食材，效果立竿见影。

有些持续性咳嗽吃西药并不能缓解症状，这种情况就可以选择尝试中药，药食搭配后可能会起到意想不到的效果。

中医在查看各种病因过程中，更注重患者自身的阴阳两气的调和。

由此可见，中药更能针对疾病本质性的症状进行治疗，通过推测机体内在的变化情况，及时抓住疾病产生的本质根源从而搭配药方。

中药材都是由中国本土材料构成，更有利于国人的疾病防治。而且本土居民对药材的耐受力往往比其他国家的人更强。

中药中有害成分较少，对人体肝脏的损害也不大，对全身可以起到很好调理作用，让身体状况处于最佳状态。

中药还具有活血化瘀、疏肝解郁、益气补血的作用。

长期服用对身体的影响

中药虽然见效缓慢，但不是越久服用对身体越好。长期服用大量中药会对机体产生以下不良影响：

导致骨质疏松。中药中的化学成分会与机体中的钙离子发生化学反应，一旦长期服用，机体钙离子会大量缺失，人就会患上各种关节类炎症。

很多长期性食用的药物成分会致使机体产生依赖，如果停止使用这些药物，机体可能会产生头晕、呕吐等不适症状。

药物还会作用于人体整个消化道系统，导致胃、肝脏、肠道和肾产生不可逆损伤。

肝脏是人体最大解毒器官，长期受中药影响，自身解毒功能会逐渐减弱，高浓度药物的持续作用甚至会导致肝脏衰竭，完全丧失解毒功能。

对肾脏也会有损害。由于药物浓度较高，肾脏只能超负荷工作，解析功能也会有影响，导致尿液存在发黄现象。

喝中药的宜忌事项

喝中药过程中，要想真正发挥药物作用，就要避免“发物”对中药的相冲性，还要少吃各种油腻、辛辣食物，影响药效的表达。

服用养肝、平喘类相关中药时，应该禁烟、禁酒，烟酒只会影响药物特效，降低药物活性，使药效无法达到真正的作用水平。

不能吃各种生鲜类食物，生鲜类食物中的物质会中和药物中的化学物质，产生难以消化的新物质。

在间隔性服药期间，还不适合饮用茶、咖啡等解药性的饮品。

不宜食用味道过重食物，太甜、太咸、太辣的食物容易上火，甚至有可能对身体产生副作用。

在喝中药前不宜空腹，可以适量进食，促进各种消化液分解，起到缓冲作用，避免药物浓度过大而造成胃肠道黏膜损伤。

身体健康才是最大资本

身体是革命的本钱，唯有健康才是一个人一生最该用心呵护的财富。

中药的所有食用药草都是就地取材，不存在药物合成一说，其纯天然特性对疾病治疗可以起到相生相克特性。

作为中药一脉的传承者，我们更应该多了解中药的相关常识和理论，让中医更好的在本土发扬光大。

学习越多中医知识，我们对身体的健康就又多了一重保障。学习了中医后才发现，疾病并不可怕，找对配方真的能药到病除。

但一定不要听信一些偏方，听从医生的建议永远是最佳的方案。