李圣龙：场上顽强拼搏场下无私奉献，以足球为纽带传递正能量

未来属于青年，希望寄予青年。作为这座城市中最积极、最有生气的力量，上海青年正在成为砥砺奋进的生力军和突击队。为选树青年典型，由青年报社策划主办的上海一线青年新榜样推选展示活动将陆续推出系列报道，充分展现新时代奋斗在一线岗位的青年人物有作为、敢担当的榜样精神，引导更多同龄人从中领悟和学习。

今天我们所展示的人物是上海海港队球员李圣龙。

李圣龙和大小粉丝的合影。本文受访者供图

青年报记者 张逸麟

2013年完成中超首秀以来，李圣龙代表上海海港已经征战中超10年了，尽管队内的竞争非常激烈，可李圣龙始终保持着良好的竞技状态以完成球队赋予的使命，他在场上的拼搏精神得到海港球迷的一致认可。同时在球场外，李圣龙多年来积极参与公益，为那些需要帮助的人们送出爱心与暖意，他表示作为球员，无论场内场外，都应该去传递正能量，这是一种责任。

前锋的职责就是进球

2022年10月的一场中超比赛，李圣龙在一次成功争顶后完成了非常精彩的破门，可进球后的李圣龙没有庆祝，反而是痛苦得倒在草坪上，鲜血从嘴角上的伤口中不断涌出，他被担架抬上了救护车，直接送去了医院……那次激烈的碰撞导致李圣龙赛后缝了15针，第二天也吃不了东西，只能进一些流食。

可事后李圣龙觉得即便受伤也是值得的，这是他上赛季为海港队打进的第一粒进球，“这个赛季我踢了200多分钟，两次首发。我觉得之前首发时很多机会可能没把握住。”当机会再次出现时，哪怕冒着受伤的风险，李圣龙也是毫不犹豫地去拼抢机会，“前锋的职责就是进球，因此当时只要能进球，付出多大代价都愿意。”

他也许不是球场上最耀眼的，但他是球场上最能拼的球员之一。这是海港球迷对李圣龙的深刻印象。

教练会看到你的努力

那一次受伤在李圣龙的职业生涯里算不上什么太大的挫折，在职业生涯的前期，李圣龙也曾因为伤病遭遇过漫长的休养。2015年曾因为膝盖和跟腱的问题休息了整整一年，远离绿茵的那些时光，李圣龙也充分发挥了自己的音乐才能，写了不少励志的歌曲，加上天生一副好嗓子，他也成了中超著名的“歌王”。

而比伤病更大的挑战则是在替补席上漫长的等待，并始终保持对于足球的热情。上海海港队的前锋阵容比较强大，前些年有胡尔克、埃尔克森等强力外援，武磊、吕文君也是本土前锋中的翘楚，在这样激烈的队内竞争下，李圣龙可谓“夹缝中求生存”。但这么多年来，李圣龙从没有懈怠过，通过刻苦地训练，始终保持着非常好的竞技状态，随时等候主帅的点将，并与队友在2018年圆了中超冠军梦。

2019年6月2日对李圣龙来说是个特殊的日子，海港队客场对阵大连，李圣龙迎来了自己中超生涯的第一次首发，而距离他的中超首秀过去了整整2081天。这场比赛李圣龙发挥得非常出色，打进一球并送出一次助攻，这也是李圣龙心目中印象最深的一场比赛，“那是一种等了那么多年的感觉。”

足球是个团队运动，不是每一个球员都能成为巨星，但球队的成功却离不开每一个球员的努力和付出。无论是首发、替补还是作为海港预备队，李圣龙就这样一直努力着，并等待机会的到来，“你需要足够的耐心，上不了场就要在训练中、在预备队中拿出更好的表现，教练总能看到你的努力。”耐得住寂寞，守得住初心，这也让李圣龙至今依旧是海港队中非常重要的球员。

为困难人群送爱心

上海海港足球俱乐部一直以来重视公益事业，提出了“无足球、不公益”的理念，球队的外籍主帅、外援们几乎都拜访过上海慈善基金会，并参与公益活动，本土球员们更是积极投身其中，李圣龙也曾担任过基金会服务窗口的志愿者。

队里还有一个与贫困学生结对资助的传统，由于许多海港球员都是从崇明根宝基地出来的，王燊超、吕文君、蔡慧康、颜骏凌等球员都有来自崇明的结对资助对象，2019年李圣龙也和崇明学子蒋胤哲进行了结对资助。蒋胤哲平时也喜欢踢球，踢的也是前锋，并一直将李圣龙视作偶像，这次的结缘也让蒋胤哲更加坚定了踢球的梦想，他希望有朝一日也能像李圣龙一样在更高水平的绿茵场上逐梦，也像李圣龙一样去帮助别人。

对于这样的公益形式，李圣龙也非常支持，“崇明是培养自己成长的地方，我们根宝足球基地的孩子都是喝崇明的水吃崇明的米长大的，知恩图报，当自己有能力时必须要为这个地区做些事情，同时也希望更多人一起为那些需要帮助的人们送出爱心与暖意。”李圣龙表示，“人多力量大，帮助的人也会更多。在帮助别人的同时，自己也能有更多的收获，这种感觉非常好。”

在俱乐部的提倡下，海港队内有着浓厚的公益氛围，参与公益的人多了，也会感染更多的人加入。李圣龙表示助人为乐的氛围是可以扩散的，“我们球队的氛围一直是积极向上的，大家经常会帮助身边一些有需要的人，作为我来说，也要以身作则，去提升对自己的要求。”他认为球员应该利用自己的影响力和表率作用去带动更多的人，这也是一种社会责任。这些年来，许多海港球迷也是积极投身公益，加入到结对资助贫困学生、为孤独症孩子献爱心、积极植树等公益活动的队伍中，形成了强大的合力，“足球是一个非常好的纽带，通过足球去传递正能量，也是我们俱乐部、球队和球员们共同的责任。”

== 对话 ==

与球迷一起感受足球的魅力

青年报：新赛季有什么新的目标吗？

李圣龙：过去3年，我们好久未在自己的主场聆听球迷的呐喊了，今年中超恢复主客场，我们海港也迎来了新的主场上汽浦东足球场，球队里大家都非常期待在新主场的比赛，和球迷在一起战斗，并把精彩的比赛奉献给球迷，那时我们一直以来的愿望。今年球队来了新的主帅哈维尔，队友们之间的默契也比去年更好了，而且今年的赛季前备战期非常完整，这段时间我们练得很勤，我相信上海海港队会呈现出比去年更好的表现，去争夺冠军。至于我个人的目标，作为前锋就是多进球，同时积极参与球队的防守，在各个方面帮助球队赢得比赛。

青年报：如何看待足球运动员的社会属性？

李圣龙：无论是球场内外，都必须要以身作则。球员也是公众人物，更需要去传递正能量，我们俱乐部的口号就是“未来大无穷，申城正能量”。球场上的拼搏精神、坚强意志也好，球场外积极做公益也好，我想这些都可以去带动球迷也包括其他人士，更多人一起来做一些正能量的事。

青年报记者 张逸麟

编辑:梁文静