近视已成常态？家长必须知道这些！

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随着现代科技的发展，孩子近视的问题越来越普遍。然而，要想防止孩子近视，仅仅减少用眼时间并不足够。我们需要从多个角度综合考虑，采取综合措施来对抗这个问题。

我们需要关注孩子的用眼习惯。现今很多孩子热爱看电视、玩手机、玩电脑等电子产品。这些电子产品辐射强度、视觉刺激度较高，容易伤害孩子的眼睛。家长应该限制孩子使用电子产品的时间，合理调整孩子的用眼习惯，尤其在学习及休闲时间。

我们还需注意孩子的眼保健。眼保健操是非常好的预防近视的方法，家长应鼓励孩子进行适当的眼保健操，可以起到非常好的预防近视的效果。除此之外，还可以让孩子进行户外活动，如散步、跑步、骑车等等，不仅可以丰富孩子的生活，还可以使孩子的视力得到有效的锻炼。

家长也可以帮助孩子进行定期的眼睛检查，及时发现孩子是否有近视，避免因为疏忽导致视力下降的情况。

孩子近视的问题需要家长和孩子共同来解决。家长不仅要充分认识近视的危害，还要采取综合措施来帮助孩子预防近视，让孩子拥有健康的视力。

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