陪女儿走过抑郁（九）

抑郁症的孩子需要吃药吗？这些天很多网友咨询这个问题。

我女儿当时到上海的医院和北京的医院都看过。也做了心理测评，结果是中度抑郁焦虑症。当时她的症状比较严重，睡不着，狂躁，焦虑，无故发脾气，甚至有轻生的倾向。两地医院都开了药，但她看了说明书，说副作用很大，不愿意吃药。

那次去北京安定医院，本来是想约朋友推荐的专家看的，但在北京住了一个星期，都没能约上那个专家，后来就随机约了一医生看诊。

从中午12点一直等到下午6点半，才轮到我女儿，已经快下班了。那个年轻的医生随便问了几句，就匆匆忙忙给我女儿开了药，着急下班了 。这次的看病经历，让我女儿不再信任医生，从那以后就再也没有看医生了，也没有吃任何药物治疗。

这两年，我女儿的病情渐渐好转，我在这里分享一下几点体会。

1.抑郁症如果吃药的话，也许可以在某种程度上缓解症状，但无法彻底治愈。因为如果你的心结还在，你看待问题的消极模式还没有改变，没有学会正确面对压力处理问题的方法，当你再次经历压力，或者负面事件的时候，难免再次陷入抑郁的困境之中。所以我们要改变认知，（就是心理辅导中的认知疗法）学会正确解决问题的方法，从内解决问题，才能彻底好起来。药物只能起到辅助的作用。

2.走出抑郁要靠自己。不要把希望寄托在外界的事物上。无论药物治疗还是心理辅导，都只能是辅助的作用。打个比方，如果你在黑暗的森林迷路，药物可以帮你恢复体力，心理咨询师可以帮你点一盏灯

引路，但要走出森林，只有靠你自己。

每个抑郁症孩子状况不同，具体问题具体分析，家长应根据自己孩子的状况，咨询专业人士。

千万不要放弃，即便是重度抑郁，也是有希望治愈的。很多人都从极度黑暗绝望中走出来了。

只要我们坚定信心，一切都会好起来的！