吃饭后经常反酸怎么办?
饭后反酸怎么回事?脾胃功能下降了,那到底该怎么办?做到这3点帮你缓解。
·第一:少吃一点,给皮疹修复的机会。晚上要少吃一点,休息一下。因为饭后反酸,说明你吃的东西超出了你消化能力,给喂宝宝留一点休息时间。不是吃的越多越好,吃撑了就是超载,适可而止。
·第二:饭后经常反酸。这说明你吃的东西超出了你消化能力,胃酸分泌本来就不足,肠道的蠕动能力不排空的能力不足。胃肠道由平滑肌组成的平滑肌也就是肌肉,其实就是蛋白质。所以要补充足量的蛋白质来修复你的胃动力。
修复胃肠正常功能推荐这款大豆分离蛋白,每一份含14克的蛋白质一共30份,添加了6种b组维生素以及钙和铁。常吃不上火,提高胃动力,修复胃黏膜。今天你吃了没有?
页面更新:2024-04-02
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