氧是生命之源

氧是生命之源

自从盘古开天地，人类进化到如今，最先是氧气的出现，奏响了孕育人类生命的序曲。35亿年前海洋蓝藻的出现，蓝藻光合过程中所释放出的氧气在地球表面的逐渐弥漫和增多，直至形成较为恒定、最适合人类栖息繁衍的21%的空气氧浓度，为人类生命的诞生营造了一个较为适宜的自然环境。如果没有氧气的存在和奉献，可能就不会有人类生命的发源。虽然我们日常谈论的氧通常就是指氧气，虽然氧元素也确实是常以氧“气”这种非常自由和物质化的分子状态与人类不断互动，但如果追根溯源，从化学的角度去“深挖”氧元素的存在，氧元素不但以含氧化合物的形式占据整个地壳质量的48%，占据水质量的89%，它还直接参与了人体的形成和构筑。构成有机体的所有主要化合物都含有氧，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪；构成动物壳、牙齿及骨骼的主要无机化合物也含有氧。如果我告诉您，在您几十公斤的体重中，氧元素占到了65%的质量，您会不会觉得非常惊讶？所以说氧是生命之源，确实是一个毫无夸张的事实陈述。

氧是人体进行新陈代谢的关键物质，是人体生命活动的第一需要。呼吸的氧转化为人体内可利用的氧，称为血氧。血液携带血氧向全身输入能源,血氧的输送量与心脏、大脑的工作状态密切相关。心脏泵血能力越强，血氧的含量就越高；心脏冠状动脉的输血能力越强，血氧输送到心脑及全身的浓度就越高，人体重要器官的运行状态就越好。

你知道吗？缺氧很常见，特别是对于中老年人，主要分为两种：一种是体外缺氧，一种是体内缺氧。

体外缺氧：主要是因为外部原因造成的缺氧。人处在一个缺少氧气的环境里，如阴天气压低，高原地区，环境污染地区以及写字楼、商场、地下室等都容易造成体外缺氧。

体内缺氧：是指人体自身的原因，导致吸入氧气的不足，与一些老年病、工作节奏快等原因有关。如呼吸系统疾病（气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、肺部感染等）；血液循环不好（各种心脏疾病，脑供血不足、脑梗、脉管炎、静脉曲张等）。长期处于体内缺氧状态，人体各个组织供氧不足，加速了身体的衰竭，甚至引发中风等意外，直接威胁到生命的安全。

随着人们对于自身健康的关注，国内的氧气消费也在逐渐盛行。近年来，家庭装医用钢瓶氧，正以其便捷、安全、舒心、亲民之态走进千家万户，成为家庭药箱中的必备药品。

建议以下人要吸氧增进健康：

[笑]面临考试压力的学生、每天超负荷工作的城市白领

[笑]心脏病患者

[笑]呼吸系统疾病的患者

[笑]有过脑血栓、脑中风病史的患者

[笑]特殊职业者，如司机、商场售货员

[笑]过于肥胖人士

[笑]60岁以上老年人

另外，三高人群、肺功能不达标、肿瘤患者、孕妇、失眠病人等也可通过吸氧，提高血氧浓度，促进新陈代谢，达到氧保健的目的。