家有一小｜家长 孩子没自信怎么办？

爱东营讯 自信心对孩子的健康成长至关重要，也是成功者最重要的心理素质之一。每个家长都希望自己的孩子拥有自信，但生活中却有不少孩子缺乏自信，他们平时不敢表现自己，甚至觉得自己很差。那么，到底应该怎样培养孩子的自信心呢?

首先，家长需要了解孩子的内心世界，了解孩子的担忧和困难。在与孩子沟通的过程中，需要给予孩子足够的关注和肯定，让孩子感到被重视和支持。其次，家长可以鼓励孩子尝试新事物，多参加各种活动，积极发掘孩子的潜力和天赋。当孩子在某个领域取得好成绩时，家长应该及时表扬和肯定，让孩子感到自己真正有能力做好某件事情。

要善于发现孩子的闪光点，激励其树立自信。哪怕胆小怯懦的孩子，偶尔也会有大胆的举动，也许在常人看来这微不足道，但作为家长必须努力捕捉这些稍纵即逝的闪光点，给予必要的表扬鼓励。同时，不要对孩子有过高的期望值，要用发展的眼光看待孩子，肯定孩子的点滴进步，以此来改变他的一些不良行为习惯，将会对孩子的教育产生很好的效应。

在引导孩子学会自信的过程中，最重要的是孩子的自我承认、自我激励。父母可以通过和孩子的沟通、别人的评语、参与活动时的表现，认识孩子能力的优势和不足。在成长的过程中，家长要注意充分发挥孩子的自主性，不要过多代替完成。要根据孩子的情况，经常性地给他一个明确的任务分工，让孩子能尽力调动自己，发挥专长。

家长可以通过教育和训练，帮助孩子提高对自己的认知和了解。让孩子了解自己的长处和优点，同时也认识到自己的不足和弱点。有了这样的认知，孩子会更加清晰地了解自己，有助于建立自信心。这个过程中，父母要注意尺度的把握。因为那种事事依赖父母的孩子总是期待被照顾，怀疑自己的能力，缺乏自信。如果将孩子毫无准备地置于新情境之中，突然将其推向自立，也会使其受到挫折、丧失信心。家长可以创设宽松的心理环境，允许孩子尝试，对在此期间出现的错误也要有宽容的态度，放手让孩子去想、去做，并及时给予指导，多提建设性的意见。通过这样的反复训练，孩子会在一次次完成任务的过程中，在自我激励的氛围中，潜移默化地学会自信。

不要有比较的心态，更不要在自己孩子的成长过程中照搬别人的教育方法。每一个孩子的天性都是不一样的，心理、生理、情绪都有所不同，作为家长切忌用别人成功的方法放在自家孩子身上，更不能常常将他人的优秀放在嘴边。这些看起来像是在激励孩子，而实际上会取得适得其反的作用，反而会促使孩子丧失信心与斗志。

总之，孩子自信心的建立需要家长的关心和帮助，家长需要细心地观察孩子的变化，尊重孩子的个性，并根据孩子的特点采取相应的措施，加强孩子的自信心培养。要想让孩子变得真正自信、自强、自立，不仅要有能力，还要有强大的内心。只有这样，孩子才会身心健康，全面发展。

(记者 李玲)