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股骨颈骨折后怎样预防股骨头坏死？

如果不幸发生了股骨颈骨折，我们应该怎么做才能预防股骨头坏死呢？记住以下5点注意事项：

将坏死的几率降到最低，注意下地时机。早期恢复期，要严格卧床休息，需要拍片检查，确定有大量骨痂生长了，才可以开始下地活动，注意保暖。

股骨颈部位的血液循环较差，容易造成骨折不愈合。所以要注意髋部保暖，不要着凉感冒。必要时可以用热敷、理疗、烤电等方式，提高局部的温度，促进局部血液循环，促进骨折愈合。注意保持正确体位，做完手术后，应该保持下肢外展30度或中立位，可以使髋部肌肉得到有效放松，也有利于骨折的愈合，减少股骨头坏死的发生。

注意不要负重。恢复期一定要拄拐进行保护，避免劳累和过早进行负重活动，定期复查。