多喝水可以预防脑梗吗？过多喝水没有必要，不喝水绝对不行...

多喝水可以预防脑梗吗？航空总医院创伤神经外科穆苍山主任系列科普。

多喝水能预防脑梗吗？

脑梗我们讲是两大因素引起来，一个是动脉粥样硬化引起来；另外一个是心脏的原因，比如说房颤引起的。这种血栓引起的脑梗，我们日常多喝水也是在正常的范围之内。成人一天要补充2000毫升的水分就足够了。多喝水对人体有一定的帮助，也是在正常的范围之内。水容量不足肯定会加重脑梗。

但是说多喝水能够起到一定的预防作用。但是最根本的原因还是需要做临床的。脑梗的二级预防，控制三高、控制高血压、高血脂、高血糖。另外一个如果是心脏有比如说房颤，还要控制治疗房颤、治疗原发疾病，这样才能够从根本上预防脑梗出现。