等你到了4、50岁，最好少穿卫衣、运动裤！换成这些打扮会更时髦

每个年龄段都有特定的美，特别是上了4、50岁的女人，褪去了年轻的稚嫩和清纯感，多了成熟女人的稳重大气，充满韵味。那么这个年龄段穿衣自然也要注重气质的打造，就不要再穿千篇一律且显土气的卫衣和运动裤等类型的单品了。

要想成为一名有气质的中年女性，一定要学习更多精致的穿衣技巧，让你在中年阶段越穿越显年轻，一脸优雅、精致和落落大方的美，能让人赞不绝口，这样的打扮才是真正的时髦动人。

☟卫衣、运动裤的穿搭反面效果在于：

①没有时尚感，易显土气

卫衣和运动裤穿在身上会让人觉得朴素和土气，对于上了年纪的女人来说，这套穿搭在身上只能追求所谓的舒适感，但绝对不能打造时尚效果。

②容易显身材胖，没有线条感

卫衣和运动裤都是主打宽松的版型，上身自带遮肉的效果，却没有修饰线条的作用。所以只能单纯遮肉，而不能显瘦，版型不好甚至还会显胖。

☟4、50岁的女人这样打扮才时髦：

一、挑选针对性显线条、质感型服装

☆认清中年身材问题对症穿衣

①上身注重立体线条感

上半身不容易有过分宽大的问题，选择衣服的版型要追求立体的线条感，避开过于紧身或者宽松，都容易暴露身材问题。可通过肩型、领口造型等突出上半身的轮廓线条感。

②腰线处注重上移遮挡

腰线的地方尽量往上移动，达到缩短上半身的效果，就会让腿部变得很修长。而且腰线上移也不会刚好卡在腰粗的位置，视觉重心也会往上偏移，就会将腰线塑造的更纤细，比例也会被改善的更好。

③裤管、裙摆重遮胯和垂顺感

穿裤子和裙子都一样，下摆的垂顺度要显得很有型，不能存在容易变形的反向效果。尤其对于臀胯处，要对身材发胖的部位进行有效遮挡，臀部和胯部一定要加宽，让下盘有充分的活动空间，不显卡紧感。

二、利用服装之外的鞋配、配饰等加分

【1】搭配鞋子看下装类型

①鞋的厚度与下装轻盈度互补

如果穿着比较轻盈垂顺感的下装，比如飘逸的裙子或者短装的裤子等，则建议选择比较有立体感的鞋子，比如皮鞋、靴子、运动鞋等；

如果穿的下装本身材质有厚度，比如西装、牛仔等类型的面料等，鞋子的部分则要主打小巧和轻便，轻薄的运动鞋或者简约的单鞋都可以。

②鞋跟与下装风格相对应

带着跟高的鞋子，一般都要搭配更富有女人味或者知性感的下装。职场中的气场穿搭，或者温柔优雅的裙装穿搭，都建议选择带跟的单鞋去搭配；

如果是主打日常、休闲和舒适感为先的下装，那么选择的鞋子也要偏向日常，比较百搭基础的单鞋等，可以搭配日常出行的服装的风格的鞋子就ok。

【2】配饰直接参考上衣

①领口高低决定配饰长度

高领口的上衣建议缩短配饰的长度，比如项链和耳饰等都建议用短而小的款式，这样不会被领口影响点缀的效果，还能在留白的位置更好的修饰颈部和脸部的线条；

如果是领口比较低的上衣，则重点强调了肩颈和锁骨的线条，可以搭配修长而纤细的链条的项链或者长耳环，将留白部位的线条更清晰的修饰出来，整个人的精致感会翻倍。

②上衣风格决定配饰种类

★配饰的风格简单来说就是中性和女人味两大类型。

搭配中性风配饰的时候，服装的风格自然也偏向中性和休闲感为主。或者年长型的女性喜欢穿颜色比较沉，风格比较极简高级的服装，配上带着金属感的中性配饰，也非常出片；

女人味足的配饰通常搭配颜色比较鲜亮或者更具女性魅力的服装。穿裙子或者配色鲜嫩的情况，都建议搭配比较精致、修长和纤细的各种配饰去点缀。

三、注重版型配对和色泽配对

⑴版型注重多+少、松+紧

多的部分可以根据自己身材的短板来穿。比较多赘肉的地方可以用“叠穿”的多穿法，增加层次感和厚度，削弱宽胖感，瘦的地方则主打少的部分，保持瘦削的地方依旧有线条感更好；

松紧部分主要看上下半身的协调。有一部分是宽松的穿搭，另一部分一定要有比较修身的成分，这样还能恰到好处的显瘦，也不会显得很邋遢和很俗气。

⑵色泽注重显白、减龄感

↓配色公式如下：

①浅调中性色简约显白

整体都是浅调的中性色是最简单的显白穿法。类似杏色、奶白或者浅灰等色调都是浅中性色，将这些颜色两两相配，能制造整体很干净、简约但是充满高级气息的感觉，精神状态会显得很饱满。

②中性色+冷/暖色对应不同肤色

★选取一种最基础的中性色和冷暖色搭配，能将各种不同的肤色显白度发挥的更好。

暖调肤色的人群肤色容易发黄、暗沉，但是血色感强，因此推荐穿颜色暖而亮的颜色，搭配中性色会中和过于亮眼的感觉，但是却保留了提升气色，彰显面色红润的洋气感；

冷调肤色的人群面色红润感偏弱，整体呈现比较清冷的气质，适合用同色调的冷色和中性色搭配，将冷肤的清冷高级感发挥的更好，而且还自带白肤的性质，让本身就偏冷调的肤色显白至少2个度。

③“深+亮”模式亮眼显白

一眼就亮眼的鲜亮色，和比较深沉的颜色对比，一定能打造很强烈的视觉冲击感。反差感大制造视觉惊艳感的效果就越大，因为在深色的衬托下，亮色显得尤其出众，自带洋气感，而且还自带显白的特效。

等你到了4、50岁，就不要再穿卫衣和运动裤这样显土气和不显身材的衣服了。上了年纪更应该好好装点自己，多选好看好穿且显身材的时尚单品，学会更心机的穿衣妙招，教你们这样打扮会愈发时髦动人。