小儿鼻窦炎了？看看吃什么

小儿鼻窦炎是儿童常见的一种疾病，其症状包括鼻塞、流涕、头痛、咳嗽等。饮食对于小儿鼻窦炎的治疗也有一定的帮助，下面将为您介绍小儿鼻窦炎患者应该吃些什么。

　　清淡易消化的食物

　　小儿鼻窦炎时，胃肠功能可能会受到一定的影响，容易出现消化不良的症状，所以建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、豆腐等，避免过于油腻的食物刺激胃肠道。

　　多吃蔬菜水果

　　蔬菜水果含有大量的维生素和矿物质，能够增强机体免疫力，帮助小儿鼻窦炎患者尽快恢复健康。建议多吃富含维生素C的蔬菜水果，如柑橘类、花椰菜、菠菜等。

　　温热食物

　　小儿鼻窦炎时，饮食应该以温热食物为主，避免食用过冷或过热的食物，以免刺激鼻腔，使病情加重。建议食用温热的汤羹、热饮等。

　　增加水分摄入

　　小儿鼻窦炎时，容易出现口干舌燥、咳嗽等症状，增加水分摄入不仅可以缓解这些症状，还可以促进体内毒素的排出。建议多饮开水、绿茶等。

　　避免刺激性食物

　　小儿鼻窦炎时，应避免食用辛辣、酸甜、油腻等刺激性食物，以免刺激鼻腔，加重病情。建议少食或不食辣椒、酸菜等刺激性食物。