回复 Apple实用功能-经期预测 看上期视频评论区很...

万万没想到！上期发的经期跟踪，大家的反馈都是和这样的。既然反馈都这么准，今天就带大家1分钟学习这个功能，记得@你的闺蜜或者对象来看。

首先打开apple健康，点击编辑-全部-下滑找到经期跟踪。把经和经期跟踪这两个小星星给点亮。在右上角添加往日的经期日常，分析并预测，便会拉出经期预测受孕窗口以及历史经期的数据。每次大姨妈光顾之前，你的iPhone都会温馨提醒。你只需要一个iPhone就能get到它的基础功能。并且你还可以导出PDF格式的文件，你也可以把你对象的健康情况实时共享给你的iPhone上。

但如果因为某些因素经期有所偏差，这个时候就需要applewatch的体温监测来进一步跟踪。经期偏差时基础体温会突然下降，在大姨妈光顾期间，从而可以通过体温数据在你经期偏差的时候精准预测姨妈期。这时候你的iPhone就会提前提醒你，你只需要备好卫生巾红糖布洛芬，乖乖迎接姨妈，为期一个星期的串门。当然懂事的男生现在已经开始安排了。