男人自测：肾虚会出现这5大症状，占得越多，虚的越狠！

别觉得，只有阳痿早泄了才是肾虚，真到了这个地步，那肾亏虚的就比较严重了，像平时肾虚的人，往往是意识不到自己虚了的，所以今天我给你们讲一下肾虚会出现什么症状，男性朋友可以自测一下！

一：腰酸腰疼。这算是肾虚比较典型的症状了，在中医上，腰为肾之府，所以肾一虚，那腰就总容易酸疼，不过现在人坐办公室，开车的都比较多，腰一疼就觉得估计是坐的时间长了才疼的，所以就会忽略肾虚最开始的信号，导致肾越来越虚。

二：头晕头疼。这一个人要是总头晕，感觉脑子里空疼，那基本也是肾虚了，因为肾精是往上充养脑髓的，要是肾虚了，肾精肯定就生成不足，脑髓没了肾精的滋养，就容易犯晕，头疼了，所以这一点也不能忽视。

三：耳鸣，耳背。咱们这耳朵，是归肾管的，中医还有句话叫“肾开窍于耳”，所以肾虚的话，那就老是在耳朵里听到蝉鸣的声音，有时候几天一次，有时候一天几次的，然后捂住耳朵声音也不消失，并且老听不清别人说什么。

四：脱发掉发。肾其华在发，要是一个人年纪轻轻的就老掉头发，或者开始长白头发了，那通常也是肾虚了，不过那种年纪大了之后生理性的脱发不算啊，这种是正常现象。

五：尿频，尿急，憋不住尿。要是你一天三次往厕所里跑，稍微喝点水就老想尿，然后晚上也老起夜上厕所，总之就是出现了尿频尿急，尿不尽的情况，那也提示肾虚了，因为这肾跟膀胱相表里，还主管着二便，所以一般那种肾虚的人，就老往厕所跑，得前列腺增生，前列腺炎之类的。

那最后一个，基本上每个男人都知道的，肾虚就阳痿，早泄，这种的就是前几种情况出现之后，你没有注意到，然后导致你肾虚的比较严重了之后，才出现的症状。

所以，如果你发现自己有上面的几种情况，那最好是调理一下，把你的肾给养好，那见今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！