最近流行一种穿法：“长T+瑜伽裤”，遮肉又显瘦，特适合小个子！

精致又有华丽感的造型，这几年屡绝不止，想要占据时尚潮流的榜单，你或许需要年复一年的时尚穿搭经验作为累积，任何高级造型的设计都不是一蹴而就的，重复着简单的穿衣法则，或许就在某一天，能够给你带来全新的造型体验。

抓住流行趋势的发展方向，就可以让你的穿搭在时尚圈当中屹立不倒，春季想要稳赚时尚的排行榜，我们需要诞生出更加新颖的单品组合方式。

今年流行的穿法，就是长款T恤搭配瑜伽裤，看起来风马牛不相及的两类单品，为什么能够穿出如此遮肉显瘦的效果呢？

我们可以简单的对这一套造型进行剖析，在穿搭的介绍词当中，这套穿搭被命名为超级适合小个子的组合，为了让你随心所欲的驾驭这套造型，我们一起来看看搭配的好看就之处▼

【第一】长T恤配瑜伽，到底好看在哪里？

——什么身材的女生适合瑜伽裤？

▼健身女孩，瑜伽裤修饰腿型肌肉

具有健身习惯的女孩，腿部的肌肉线条都非常的美，比起穿搭阔腿裤，倒不如利用瑜伽裤的修身设计，展示出你的身材漂亮曲线感。

瑜伽裤对于小腿和大腿的修饰效果都非常明显，腿型肌肉的美感拥有这些细节的加持，可以让你的春夏季节造型看起来更精致。

▼腿粗女孩，瑜伽裤缩减腿围

腿粗女孩穿瑜伽裤千万不要有明显的穿搭偏见，因为瑜伽裤的修身紧身线条设计，是基于弹力十足的单宁面料，可以帮助我们缩减腿型的膨胀肉感，而修饰出比较紧致的腿围。

另外，再搭配长款T恤的上衣设计，我们就可以遮挡臀宽腿粗的根源短板，帮梨形身材的女生也打造出小腿纤细的造型效果。

▼腿细女孩，瑜伽裤勾勒线条，拉长腿型

腿细女孩穿搭瑜伽裤，自然有着与生俱来的优势，就算是身材比例不够优秀的小个子女生，利用瑜伽裤勾勒腿部的线条都可以轻松的拉长腿型，尤其是露出脚踝的九分裤设计，可以让你穿搭乐福鞋或者尖嘴款式的老爹鞋，延长腿面线条，很显腿长。

——为何选择长T恤配瑜伽裤？

《长款T恤遮挡臀部和腰部短板》

为什么选择长款T恤来搭配瑜伽裤？造型最终设计出来的法则，貌似和上短下长的比例背道而驰。但其实长款的T恤设计，为更多身材的女生提供了更舒适的穿衣原理，T恤可以遮挡臀部和腰部的短板，梨形身材和苹果型身材的女生也可以轻松穿。

但是以下这些错误的搭配选择，尽可能的避开▼

《长款T恤与瑜伽裤的错误搭配，需要避开》

❌彩色瑜伽裤配彩色T恤，造型艳丽显廉价

不推荐挑选彩色系的瑜伽裤，尤其是粉色，紫色和蓝色色彩过于艳丽，就很容易放宽腿部的曲线，就算是腿细的女生，也难以保证不会穿出腿粗的轮廓。

✓黑色系瑜伽裤与T恤组合，深色系更遮肉

如果你还从来没有尝试过瑜伽裤的造型，建议先入手一款黑色系进行匹配，组合同色系的长款T恤，可以形成整体深色系遮肉的造型，搭配一款鸭舌帽出门，休闲时尚的气质完全不会踩雷。

❌T恤叠加背心，暴露腰粗和小肚子问题

T恤叠加背心的选择，虽然可以从容的展示出叠穿的款式，但这样的叠穿设计并不适合长款T恤的选择，内搭一款短款T恤，再加上廓形的衬衫搭配，才是时尚设计的参考组合，但这样的匹配又很容易暴露腰粗和小肚子的问题，和瑜伽裤很难形成协调的组合。

✓单件T恤直接穿，宽松轮廓更遮肉

与其强硬的去选择叠穿设计，倒不如遵循简单的衣裤造型设计，单件彩色的长款T恤直接穿宽松的轮廓，可以营造舒适的穿搭氛围，大轮廓也更加遮肉，搭配瑜伽裤才能显瘦。

❌T恤设计侧面开叉感，露出腰线显赘肉

T恤设计的上衣，还可以形成不对称的衣摆剪裁效果，尤其是侧面的开叉设计，会露出你的腰线曲线，搭配阔腿裤或许看起来时尚高级，但组合瑜伽裤，就很容易暴露腰身侧面的赘肉。

✓长款T恤选择平摆，遮挡臀宽和大屁股问题

更加实用的长款T恤，依然是简约的短袖和平摆设计的剪裁，匀称的线条拉扯，可以帮助你遮挡臀宽和大屁股的问题，穿搭深色系的瑜伽裤，完全不会暴露身材任何显胖的问题。

【第二篇】长T恤和瑜伽裤的搭配原则

——设计造型腿长腿细的原则

①瑜伽裤选择深色系，勾勒腿型细线条

时尚的搭配原则，仍然要以腿长腿细的线条勾勒作为基础，瑜伽裤选择深色系，有黑色和深灰色，可以挑选勾勒腿型偏细的曲线，才能穿出足够显瘦的效果。

②瑜伽裤搭配深色T恤，匀称身材纵向线条

瑜伽裤和深色T恤的匀称，可以优化出身材的纵向曲线，在这里比较推荐蓝色和黑色，黑色和灰色的两箱组合，相互递进的深色系有区分，不至于显得配色太过单调。

③廓形T恤搭配九分瑜伽裤，露出部分腿型线条

廓形T恤有多好穿？身材偏瘦的女生可以穿出休闲男友风，身材偏胖的女生不担心显胖，九分瑜伽裤露脚踝，露出脚腕线条穿平底鞋也显腿长。

——宽窄轮廓的对比，打造出遮肉的实用效果

1.长款T恤选廓形，袖口遮住手臂

长款T恤优选廓形，用浅色系作为点缀，挑选彩色系的logo提亮，袖口遮住手臂，从容又大方。

2.长款T恤遮过臀部，修身瑜伽裤塑造腿型

加长的T恤以遮过臀部的长度为基础，正面和侧面看起来线条都纵向延伸，修身瑜伽裤塑造腿型不会出错。

最近流行一种穿法：“长T+瑜伽裤”，遮肉又显瘦，特适合小个子！没想到，瑜伽裤也能穿出如此明显的高级感，搭配长款T恤的造型，休闲又上档次，平常通勤或者出门游玩，都是你的春日最好选择!