眼睛不适，先想到它“夏枯草”

夏枯草具有清热祛暑的功效，民间用它泡茶，作为清凉祛暑剂。现在市面上很多凉茶都加了夏枯草，就是利用它的清热功能，达到祛湿、防暑降温的效果。

夏枯草可以作为凉茶饮料的原料，也可以作为沙拉、汤和炖菜。将新鲜的夏枯草去杂洗净，入沸水锅中有一种失眠的原因，形态特征：多年生草本植物。全株被毛，茎方形，直立或倾斜，紫红色。叶对生，椭圆形，全缘或略带锯齿，近基部叶有柄，上端叶无柄。伞形花序顶部排成穗状，花的基部有肾状苞片，外面有粗毛。夏天开粉色花，唇花萼有两唇，雄蕊四颗，雌蕊一颗。棕色小坚果长椭圆形夏枯草性辛苦，寒冷，归肝胆经。根较多，多为紫色，叶呈卵圆形，喜欢在温暖潮湿的环境中，最好在阳光充足、排水良好的条件下种植