儿童骨骼系统发展的那些事儿

#从科学养娃开始#

上一篇文章宝贝，你的体格达标了吗？让我们了解了儿童身高体重的关注指标。这一篇文章，让我们来聊聊儿童的骨骼系统发展。

骨骼系统是由骨组织、骨膜和骨髓等构成的坚硬器官，在人体中主要起着支持、运动和保护作用，部分骨髓还具有生成血细胞的作用。同时，骨骼中还含有和储存了大量的钙、磷等矿物质，以保持人体生命活动之所需。

成年人共有206块骨头，而儿童因囟门未闭合等原因，骨头较成年人的多，总计有213块。新生儿刚出生时都是软骨，儿童6个月开始出现骨化中心，到10岁钙化中心才全部出现。儿童和青少年阶段的骨骼发育，直接决定了孩子今后的身高、胸围等体格水平。

作为家长，我们应该关注以下几点：

1. 注意对儿童脊柱的保护。儿童期是培养儿童良好身体姿势的关键期，如果不加以注意，很容易导致脊柱变形。
2. 关注骨龄发展。骨龄减去实际年龄后，差值大于1岁，为骨骼发育提前（早熟）；骨龄减去实际年龄后，差值小于1岁，为骨骼发育滞后（晚熟）。一般而言，骨骼发育提前与性早熟、甲亢等疾病有关；骨骼发育滞后则与卵巢发育不全、软骨发育不全有关。家长若发现儿童有早熟或晚熟症状，应及时就医检查。
3. 注意骨关节和骨骼肌的保护。由于关节和韧带发育不成熟，会经常发生脱臼现象，鼓励儿童进行体育锻炼时需特别注意。
4. 培养儿童正确的坐姿。正确的体态坐姿可以让儿童体格健康地发育，长期不良体态坐姿会导致骨骼发育畸形，产生驼背等问题。

养育孩子是一个自我成长之旅，请关注我，让我们一起成为育儿道路上的同路人，更懂孩子！