一分钱没花，五万步，最详细登泰山攻略

最近泰山免费，一直持续到三月底。我看了很多攻略，但几乎没有人完全徒步上下的。我想说，其实也没啥，我一个二百斤的胖子，很轻松的徒步上下，没坐车也没坐索道。很多人夜爬泰山，然后看个日出，坐索道和汽车下山，我觉得很可惜，会少看到很多题刻和古建筑群。说说我的方法吧， 我觉得较为全面，基本上把泰山的主要地点都去了个遍。

早上五点多起床，从泰安市区到泰山红门已经6:23了。

很快，只用了五分钟就到一天门了。

一天门往上，是红门宫，还有小泰山等古建筑群。游览完毕，我登上红门宫的城门上，在6:42刚好看到了日出。估计没有在山顶壮观，但我也觉得很值了。

6:55到万仙楼。7:23到斗母宫，三官庙。然后有一个岔路，所有人的选择了直接上山，当时只有我一个人多走了几百米，去看了泰山经石峪。喜欢书法的一定要去。我是中间的每一处寺庙宫观，每一处石碑石刻，都会去看的。走起来比较慢，我还是个二百斤的胖子，我觉得我都能完成徒步上下，大家更没问题了。

8：:49到壶天阁。9:22到中天门。10:22到五松亭。10：58看到著名的十八盘了。虽说目前已经走了四个半小时了，但这都没什么事。这时候真正的挑战才刚刚开始。

从我10:58能看到十八盘全貌的时候，走了一个小时，11:39我才到距离南天门842米这个牌子。这一小时是非常难熬的，前期体力已经耗尽，这个时候全靠毅力一步一步往上爬。而且我还负重很多，背了一书包东西。从842米那个牌子，到南天门，我又用了一个小时。这两个小时是整个爬山过程中最艰难的两小时，过去之后就真的没什么了，甚至开始觉得轻松了起来。12:32抵达南天门。

从12:32到南天门开始，接下来的台阶就不算什么了。基本就是在山顶走一个大环线，越走越轻松，连背包都觉得不重了。而且我基本走遍了山顶的每个地方，还独自一人走到了北天门，把泰山山顶的几个角落都走遍了，用了三个半小时。一直走到下午四点开始下山。这三个半小时好像突破了身体的极限，开始变得轻松和愉快起来，一点都不累。

下午四点开始下山，就没怎么拍照了，走到红门停车场，七点半。大约三个半小时就下来了，一点都不累，但是腿很疼。泰山的自然风光其实一般吧，但人文积淀太深厚了。如果不从红门登山，会错过太多精彩。所以喜欢历史文化和古建的朋友，可以按照我的方法，早上登山，在山顶转悠之后，选择坐索道下山，就不会有什么遗憾了。