18道湘菜菜谱家常菜,美味下饭,停不下来,快来学学吧!

石板黄花鱼

一、原料:黄花鱼 1 条(400 克)洋葱 150 克 紫苏 50 克 美人椒 50 克

二、调料:姜 5 克 花椒 2 克 料酒 10 克 葱花 5 克 色拉油 750 克(实耗 50 克)老干妈 100 克 盐 10 克

三、做法:

1.将黄花鱼改平行花刀,用葱、姜、花椒、料酒、洋葱、紫苏、美人椒、盐腌制 12 小时。

2.将色拉油烧至七成热,把黄花鱼炸至呈金黄色,出锅控油。

3.上桌时,当着顾客的面将炸好的黄花鱼改刀,整齐摆放在烧热的石板上。取老干妈 100 克浇盖在黄花鱼上面,撒上葱花即可。

黄椒蛏子皇

一、原料:蛏子皇 500 克 黄贡椒 100 克 泰椒米 5 克

二、调料:大蒜叶 50 克 姜丝 20 克 蒜茸 5 克 料酒 20 克 色拉油 100 克 香油 3 克

三、做法:

1.将蛏子皇洗净,焯水后,低油温过油。将蛏子皇壳洗净,焯水,放入盘中垫底。

2.将大蒜叶切段,把黄贡椒、泰椒均切成颗粒状。

3.锅中放色拉油烧热,下黄贡椒、姜丝、泰椒米、蒜茸,爆香。放入过好油的蛏子皇,烹料酒,翻炒至熟,加大蒜叶,淋香油,出锅,放于蛏子皇壳上即可。


香锅焖血鳝

一、原料:带血鳝鱼 350 克 洋葱 100 克

二、调料:色拉油 50 克 焖锅酱 150 克

三、做法:

1.将洋葱切丝,放入平底锅垫底,淋入色拉油。把血鳝切成薄片,平铺在洋葱丝上面。

2.把焖锅酱均匀浇汁在血鳝上面,跟火上桌,中火烧 10 分钟,揭盖拌匀即可食用。

焖锅酱配方:洋葱米 100 克 泰椒米 100 克 紫苏叶 200 克 鱼泡椒 500 克 海鲜酱 350 克 甜面酱 500 克 花生酱 150 克 芝麻酱 100 克 蒜茸郫县豆瓣 350 克 蚝油 200 克 柱候酱 75 克 草菇酱油 100 克 生抽 75 克 鸡粉 30 克 干锅油 150 克 沙姜粉 20 克 XO 酱 25 克。

香锅焖泥鳅

一、原料:活泥鳅 350 克 大葱 100 克

二、调料:色拉油 50 克 焖锅酱 150 克

三、做法:

1.将大葱切丝放入平底锅垫底,淋入色拉油,把活泥鳅平铺摆放在大葱丝上面,盖上锅盖。

2.将活泥鳅焖锅跟火上桌,中火焖烧 10 分钟,揭盖,把焖锅酱均匀浇入,拌匀即可食用。

生汆黄鸭叫

一、原料:黄鸭叫 500 克 紫苏 10 克 泰椒米 5 克

二、调料:浓汤 250 克 酸汤 500 克 盐 5 克 鸡精 5 克 蒜茸 20 克 姜丝 5 克

三、做法:

1.将黄鸭叫背开,去掉内脏,洗净,控干水分,摆放碟中。

2.锅置旺火上,加浓汤、酸汤、盐、鸡精、紫苏、泰椒米、蒜茸、姜丝,烧开后煮 3 分钟。去掉杂质,倒入钵中,跟火与黄鸭叫一起上桌。

3.食客自己将鱼汆入锅中,断生即食。

黄焖禾花鲤

一、原料:禾花鲤 500 克 青椒米、红椒米各 25 克 紫苏 10 克

二、调料:姜米、蒜米各 10 克 郫县豆瓣 10 克 剁辣椒 30 克 辣妹子酱 10 克 菜油 100 克 盐 6 克

三、做法:

1.将禾花鲤加工干净。

2.锅置旺火上,放菜油,烧热。将禾花鲤煎至两面金黄,下姜蒜米、郫县豆瓣、剁辣椒、辣妹子酱、清水 500 克、盐,将鱼烧入味。

3.将汤烧至浓汁状,放青椒米、红椒米、紫苏煮半分钟,盛入砂锅中,跟火上桌即可。

湘味一品辽参

一、原料:水发辽参 250 克 五花肉泥 50 克 虾胶 30 克 西兰花 20 克 圣女果 1 个

二、调料:色拉油 50 克 泰椒米 5 克 干葱米 5 克 XO 酱 30 克 泰国辣酱 20 克 鲍汁 20 克 蒜蓉辣酱 10 克 鸡汁 5 克 盐 3 克 干生粉 50 克

三、做法:

1.把五花肉泥、虾胶、盐搅拌成馅料,将西兰花焯水。

2.将水发辽参焯水,沾干水分。在内壁沾上生粉少许后放入馅料,在露出的馅料上拍上生粉。上笼蒸 6 分钟,取出擦干水分。

3.锅置旺火上,放色拉油,将辽参馅料面煎至呈黄色后,放入碟中。

4.将泰椒米、干葱米、XO 酱、泰国辣酱、鲍汁、蒜蓉辣酱、鸡汁熬制成汁,浇盖在辽参上。摆西兰花、圣女果,上桌即可。

青椒焖蛇

一、原料:养殖菜花蛇 750 克 青椒 200 克

二、调料:高汤 1000 克 花椒 10 克 八角 5 克 桂皮 10 克 干黄椒 50 克 香叶 5 克 辣鲜露 20 克 味精 5 克 盐 5 克 蚝油 10 克 胡椒粉 5 克 鸡精 10 克 菜油 150 克 猪油 100 克 香油 3 克 盐焗鸡粉 3 克

三、做法:

1.将高汤、花椒、八角、桂皮、干黄椒、香叶放入高压锅,上汽后压 15 分钟,制成调味水。

2.将菜花蛇宰成段,用菜油煸香。加调味水 500 克,倒入高压锅内,上汽后压 10 分钟至肉烂。自然冷却,加辣鲜露、盐 3 克、味精、胡椒粉、鸡精、盐焗鸡粉、蚝油,收汁。

3.青椒改滚刀片,入锅炒至半生。下猪油、盐 2 克,再炒几下后,下入收好汁的蛇同炒入味,淋香油 3 克 即可装盘上桌。

黄焖野生鳜鱼

一、原料:野生鳜鱼 1500 克 紫苏 30 克

二、调料:葱 20 克 姜片 10 克 花椒 5 克 盐 10 克 料酒 20 克 姜米、蒜米各 10 克 青椒米、红椒米各 20 克 菜油 150 克

三、做法:

1.将野生鳜鱼剖背宰杀后剞花刀,用葱、姜片、花椒、盐、料酒腌制 48 小时。

2.锅置旺火上,将菜油烧热,将腌好的鳜鱼煎至两面金黄。

3.锅中留余油,下姜、蒜煸香后,加入开水 500 克,放入煎好的鳜鱼煮入味。加青椒、红椒调味、收汁后,盛入用紫苏垫底的大砂锅中,跟火上桌即可。

石锅辽参配米饭

一、原料:水发辽参 100 克 大米 100 克 青椒 50 克

二、调料:姜米、蒜米各 5 克 色拉油 20 克 辣鲜露 3 克 鲍汁 2 克 浓汤 50 克 葱 10 克 料酒 3 克 盐 5 克

三、做法:

1.大米加水 120 克,放石锅中煮成饭。

2.取水 500 克,加葱、料酒,烧开。将水发辽参焯水,改成滚刀块后,放入浓汤、盐 3 克煨入味。

3.将青椒切成圈,加姜米、蒜米、色拉油,放锅中爆炒至半生,加入已入好味的辽参块、辣鲜露、鲍汁,同炒入味。

4.将炒好的辽参倒在石锅饭上面即可。

茯苓剁椒蒸鱼榄

一、原料:茯苓粑 150 克 鱼榄 150 克

二、调料:坛子剁椒(姜蒜味浓)50 克 生抽 + 豉油 20 克 猪油 30 克 葱花 20 克

三、做法:

将鱼榄与茯苓粑切片摆盘,放上剁椒和生抽 + 豉油,入锅,上汽蒸 5~8 分钟。取出,撒上葱花,浇上热油即可。

湘妃豆角爱上虾

一、原料:大虾 20 个 湘妃豆角 100 克 青椒粒 80 克

二、调料:盐 2 克 味精 1 克 高汤 300 克 菜油 60 克 蒜子 30 克

三、做法:

1.将虾洗净,去头、去虾线,再用刀将其从背部剖开至三分之二处,然后加入少许盐与料酒,拌匀后腌制 10 分钟。

2.湘妃豆角用冷水清洗三遍,泡发 2 小时后捞出。

3.锅中放菜油烧热,下放豆角炒出香味。放入高汤,焖至汤汁黄亮,加盐、味精调好口味,放入虾、青椒、蒜子即可。

本草酱烧龟杂

一、原料:乌龟杂(肠 + 蛋 + 肝 + 肚)450 克 五花肉片 100 克

二、调料:自然发酵辣椒酱 50 克 生抽 25 克 陈醋 30 克 胡椒粉 3 克 菜油 80 克 姜片 10 克

三、做法:

1.把龟杂洗净,放在清水中,加姜,小火加温,浸熟后改刀成片状。

2.把肉片放油锅中,煎出油并炒出香味,再入龟杂,爆香后放水,烧开。加入辣椒酱、生抽、陈醋、胡椒粉调味,烧开即可装碗。

淮山烧鳄鱼肉

一、原料:养殖鳄鱼肉 250 克 淮山 200 克

二、调料:肉汤 300 克 猪油 500 克(实耗 80 克)红烧辣酱 20 克 盐 2 克 味精 1 克 生抽 30 克 胡椒粉 2 克 香油 10 克 生粉 10 克 姜 10 克 葱 10 克

三、做法:

1.把鳄鱼肉切块,加入盐、生抽 15 克、姜、葱、生粉,拌匀。腌制 8 小时左右,过油浸熟。把淮山切块,焯水后烧熟。

2.红烧辣酱炒香,放汤,加剩下的调料调好味,放淮山、鳄鱼肉,一同装锅内,带火上桌。

秘制黄鱼锅

一、原料:大黄鱼 550 克 紫苏 30 克

二、调料:鲜鱼汤 500 克 三合酱 60 克 盐 2 克 陈醋 10 克 胡椒粉 3 克 菜油 80 克 葱 10 克 姜 10 克 生粉 15 克 剁辣椒 10 克

三、做法:

1.把黄鱼加工干净后剞上花刀,用陈醋、盐、葱姜汁、生粉腌制 30 分钟入味。

2.鱼先用菜油在平锅底中煎至两面黄,再放汤、三合酱调好的锅中烧制。待汤汁浓郁时,放紫苏、胡椒粉、剁辣椒,带火上桌即可。

私房椒香鱿花

一、原料:鱿鱼花 300 克 私房白椒 100 克 青蒜粒 10 克

二、调料:盐 2 克 生抽 5 克 猪油 500 克(实耗 50 克)

三、做法:

1.把鱿鱼花用盐腌制,沥水,放入油锅中炸至脆嫩捞出。

2.私放白椒切粒。炒锅上火,放油,放私房白椒炒出香味,再入鱿鱼、青蒜,加生抽调味,炒匀即可食用。

小炒冰湖麦穗鱼

一、原料:麦穗鱼 250 克 红椒 50 克 毛豆 80 克

二、调料:蒸鱼豉油 10 克 啤酒 10 克 菜油 500 克(实耗 80 克)

三、做法:

1.把鱼清洗干净,炸香至酥。

2.炒锅放油烧热,入红椒、毛豆先炒香。入鱼烹炒,加蒸鱼豉油、啤酒调味,炒匀。

沉香淇江鱼

一、原料:淇江鱼 150 克 干椒 10 克

二、调料:姜辣酱 20 克 蒸鱼豉油 10 克 啤酒 10 克 菜油 80 克 姜丝 8 克

三、做法:

1.把鱼浸泡至软,撕去头和骨。

2.炒锅放油烧热,入干椒炝锅、姜丝炒香。放入鱼共炒,加姜辣酱、蒸鱼豉油、啤酒调味,收汁,即可。

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页面更新:2024-06-11

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