如果你发现身边的亲人都很自私、没人情味儿，请坚持做这3件事

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我们知道人是群居动物，个体离开人群无法独立生存。

安徒生说：“仅仅活着是不够的，还需要有阳光，自由，和一点花的芬芳。”

生活在社会当中，我们避免不了和他人打交道。

而经常会出现在我们身边的人，对我们的影响，其实应该是最大的。

那这就不得不提到亲人了！

个人的精神和品质千差万别，我们当然希望亲人都是非常善良友好的人啦！

但是原生家庭不是我们可以选择的，那是一出生就已经注定的，所以面临不好的亲人，我们应该怎么做呢？

如果你发现身边的亲人都很自私、没人情味儿，请坚持做这3件事。

一、建立清晰的边界感

保持让彼此都舒服的距离。

亲人有他们的生活，我们也有自己的生活，不应该互相打扰。

心理学家说：“个体的边界感在幼儿时期就已经建立了。”

其实我们从出生开始就在慢慢的走向独立，与各式各样的人或物做告别。

可能我们会在幼儿时期与父母、亲人的关系比较友好亲密，但等到长大之后，必须要建立边界感，这样在现实生活当中才不会影响与他人的正常社交。

个体最终都要走向独立的，不只是经济独立，思想也要独立，人格也要独立，创造自己的能力价值。

没有边界感的人，就像没有断奶的娃娃一样，离开了亲人的照看就无法独立生存。

但即便是与我们血脉相连的亲人，也不可能一辈子照看我们，我们需要走向独立，和亲人保持一定的距离，让他们成为他们，我们成为我们，并且让彼此都有各自的生活。

独立是每个成年人都应该具有的能力。

二、建立全新的相处模式

我们无法忽略人性当中的自私基因，俗话说得好：“人不为己，天诛地灭。”

成年之后，你会发现每一个人都有自己的利益，这是很现实的问题。

我们和亲人相处可能会有不适感，甚至会受到伤害，但这不意味着我们要选择隐忍，遭受后期源源不断的伤害。

首先，我们要调整好自己的心态，正确面对个人情绪，并保持清醒的头脑，明确的告诉亲人“你伤害到我了……”，让对方知道他的行为或者言语对你造成了严重的伤害。

如果对方是很恶劣的人，毫不在意你，那你也不用留多少情面了，适当的反击。

有很多人跟我说，毕竟是亲人，能忍则忍，不应该用相同的方式去对待他。

可我总觉得这就像一个国家，没有武器一样，你的隐忍，只会让他人侵犯你的国土，毫无尊严，失去该有的权益。

这是我最不想看到的！

但是如果对方是个人品极差，行为很恶劣的人，那我们不用像他一样，成为像他们那样糟糕的人。

不必和垃圾混为一团，成为新的垃圾。

只需要远离他们，好好过自己的生活即可。

你在一楼可以听见风声，那如果你在楼顶呢？

三、及时止损

心理学家研究发现，原生家庭对孩子的影响很大。

“幸运的孩子被童年治愈一生，不幸的孩子一生都在治愈童年。”

这句话很形象的描绘出了童年对人的影响。

孩子在成长的过程当中，身心都在健康的成长。

正常来说，每个人都有天生的自愈力，但这种能力的大小是因人而异的，有先天影响和后天的影响。

倘若我们在成长的过程中受到太大的伤害也会失去了这种能力。

如果亲人伤害孩子，要考虑两方面因素：

一是孩子是否能承受这种伤害，拥有自愈力，走出这段伤害？

二是亲人对孩子的伤害程度是否太过分了？

我们可以观察到，原生家庭很冷漠，对孩子的心身成长是非常不健康的。

在这种极端环境里成长的孩子是很缺爱的，他们一生都在渴望得到爱与关注，直到最后绝望。

如果你受到了亲人的伤害，请让这份伤害到你为止。

选择新生的生活，不要在过去的阴影里走不出来，更不要变成亲人那样恶劣的人，去继续伤害他人。

远离那些让你受到伤害的人或事，过你想要的生活，成为你想要成为的人。

那些让你变得糟糕的因素，都不值得让你浪费时间和精力，你是可以拥有幸福和快乐的能力的。

当你感觉原生家庭的氛围、或者某一个区域的地方环境、并不适合自己的时候，让你既痛苦又饱受折磨。

如果这时的你，年轻而且身体健硕，最好的选择就是远离他们。

但无论走到哪里，你必须要有独立的能力，努力上进的精神、或者生存的自利性，也许能闯出属于你的一片天地。

不论成功与否，至少你努力拼搏进取了一把。

但绝不能有歪门邪道的心思，跟一些不法分子归为一列，否则，就是不归路。

永远不要在垃圾堆里找温暖和爱，因为时间长了，你也会变成垃圾。

我们要远离垃圾场，做一个干净的人，身心健康，朝着幸福奔跑。

改变自己是神，改变别人是神经病。

所以永远不要企图让他人变成你想要的样子。

你可以变成自己想要的样子。

改变自己，培养自己的毅力和自信心。

变得坚强，坚信自己会成为更加美好的人。

换心气，让自己充满正能量。

摆脱不好的原生家庭，从新认识自己，活成新生的自己。

#头条创作挑战赛#

- The End -

作者 | 程也

编辑 | 陈家三岁郎

读书主笔团 | 一群喜欢记录声音的年轻人

素材来源：汇集百态人生

参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205