产前科普：水中分娩可以减轻一部分生产痛

水中分娩

什么是水中分娩，顾名思义，就是在水里生孩子。水中分娩是一种新型的分娩方式，整个分娩过程在水中进行，能缓解分娩阵痛。

在分娩过程中，新生儿的头部必须完全浸没在水中，直到身体全部在水下娩出，之后立即将新生儿抱出水面。

水中分娩，最大的作用就是让你放松，减少疼痛。

水中分娩的好处

对于妈妈来说

1.温水能舒缓紧张的情绪，让人感觉舒适和放松。

2.水的浮力可以促进更有效的子宫收缩和改善血液循环。

3.水可以减少压力，让妈妈的身体产生内啡肽，内啡肽是一种止痛剂。

4.水会使人放松，这可以增加皮肤弹性，减少撕裂的发生率和严重程度。

5.水可以减少压抑，焦虑和恐惧的情绪。

对于宝宝来说

●水中分娩可以提供类似于羊膜囊的环境。

●减轻出生的压力，从而增加安慰感和安全感。

什么情况适合水中分娩

虽然水中分娩有很多优势，但并不是所有孕妇都适合。医生及助产士会对有水中分娩意愿的产妇进行产前评估，水中分娩能否实施有严格的要求：

1.怀孕已达37周；

2.头产式（非胎位不正）；

3.没有其他任何危险因素存在；

4.胎心音正常；

5.没有胎粪污染的状况，且无发热现象；

6.胎儿大小正常（3000克-3500克左右）；

7.事先做好筛查，感染性疾病必须全部排除；

8.孕妇骨盆够大，年龄最好35岁以下；

9.身患疾病的孕妇，如心脏病的孕妇是不能水中分娩的；

10.如果临产检查发现胎儿不健康或胎位不正也不能在水中分娩。

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