影响美观的“小疙瘩”千万别忽略，可能是这类病毒感染 试试这招！

虽然很多人期望自己有完美无瑕的肌肤，但现实是绝大部分人都不是完美的，我们总会有这样或那样的小问题。

你有没有把身上长的小疙瘩认错的经历？

比如最常见的就是扁平疣与痘痘，很多人误把扁平疣当作痘痘，没通过正规的检查确认，就开始用各种祛痘产品，结果反而一脸狼藉。

那到底痘痘和扁平疣该如何区分呢？

/ 如何区分扁平疣和痘痘 /

扁平疣是皮肤科常见的一种疾病。主要见于脸部和手部，一般为针头到米粒大小，表面较为光滑，大多为圆形或不规则形状，少部分人会发痒。

免疫功能低下及外伤者易出现发热、精神创伤、皮肤损伤、过度劳累、月经期或内分泌失调等人体抵抗力降低的情况，此时体内潜伏的扁平疣病毒都可能骤然发病。

而青春痘是一种细菌感染导致的皮肤病，一般引起青春痘原因是皮脂分泌过多造成的，发病的部位是在毛囊皮脂腺，表现为脸部的黑头粉刺、白头粉刺、脓疱、结节、丘疹等各种皮损。以下为扁平疣及痘痘的具体区别。

1. 颜色

扁平疣多为正常肤色或浅褐色；青春痘由于伴有皮肤炎症反应，所以多表现为明显的红色。

2. 有无压痛

扁平疣是没有内容物的，触之无痛感；青春痘一般是有内容物的，触之有轻微痛感，能够在几天后挤出炎症内容物。

3. 分布

青春痘的分布是无规律的；而扁平疣常常会密集成群，尤其在搔抓之后，会沿着抓痕，呈条状分布。

4. 传染性

扁平疣属于病毒性疾病，具有传染性，而青春痘不具有传染性。

扁平疣和痘痘在发病初期极为相似，均为微小的凸起，且无明显不适感。因此很多人常常将扁平疣当成青春痘来挤它，造成扁平疣的病毒扩散，以致感染其他部位，所以两者不能混为一谈。

扁平疣本质上是皮肤浅层的病毒感染，主要是由于人乳头瘤病毒（ HPV ）感染引起。

近年来，随着宫颈癌知识的普及，很多人都知道了宫颈癌与HPV病毒密切相关。而有的扁平疣患者在网上查阅资料时，发现有消息称，皮肤上的扁平疣与宫颈癌一样，也是HPV病毒导致的，闹得人心惶惶。

导致扁平疣的病毒型是HPV3型与5型。宫颈癌虽然也与人乳头瘤病毒相关，但是它的病毒型不同。因此，感染了HPV病毒并不意味着就会得宫颈癌。

简单地来说，当皮肤出现破损，HPV会通过破损处侵入，感染皮肤表皮细胞，引起扁平疣。而且免疫力低下的人群更容易患上这类疾病。

因皮肤病扁平疣专在暴露部位发病，尤其爱出现在面部，手部，且皮损有碍观瞻，很伤“面子”，这也就影响到了正常的生活工作和交往。

现代医学研究证实，凡由“人类乳头瘤病毒”感染而导致的疾病均可导致癌变，其中以“疣状表皮发育不良”癌变率最高，“尖锐湿疣”次之，“扁平疣”癌变率排第三。

那我们如果在皮肤上发现了扁平疣，该如何进行调理呢？

/ 如何调理扁平疣 /

1. 保持良好心态

扁平疣是一种良性的异常增生赘生物，不必过分担忧和恐慌。最重要的是要保持乐观良好的心态，正确对待。平稳的情绪对于疾病恢复是很有帮助的。

2. 避免间接感染

日常多注意保护好皮损部位，穿柔软的衣物，防止皮肤局部受到摩擦。同时，要尽量避免撞击或外伤，也不要搔抓皮损处，防止扁平疣蔓延到其他部位。

3. 养成良好习惯，增强免疫力

由于hpv病毒只能靠身体的免疫力杀灭，所以想要预防hpv感染，就必须要提升免疫力。平时要多注意身体锻炼，而且作息要规律；合理饮食，忌烟酒、辛辣刺激性饮食，适量多吃蔬菜、水果，均衡摄入多种维生素，来提高自身免疫力，甚至对疾病的恢复也有一定的帮助。

4. 注意个人卫生

勤洗手，勤洗澡，保持皮肤局部清洁卫生，不和他人共用私人物品。

5. 艾灸

中医认为引起扁平疣多因皮肤腠理不密，风热毒邪搏结于肌肤，或内有肝郁气血凝滞，外兼风热毒邪而发病。而艾灸能够通过温热刺激来 激发患者体内的免疫系统，加速血液循环，促进炎症的消散吸收，有利于代谢产物的排泄，起到调理扁平疣的作用。推荐阿是穴、曲池、支正、外关、中渚、合谷、太冲这6个穴位。

通过上述，大家都了解到了，扁平疣不仅是自身传染，还可以通过密切接触传染家人和朋友，这严重地威胁到患者的家人和朋友健康。所以，为了家人及自己的健康，记得要定期做HPV筛查。