北大研究：每天喝茶超4克，胃癌风险增加46%？喝茶到底是好是坏？

近年来，茶叶作为一种健康饮品备受关注，人们对其功效和危害也格外关注。最近有报道称，一项由北京大学医学部李立明等教授团队完成的研究发现，每天喝超过4克的茶叶会让胃癌风险增加46% 。这一研究结果引发了广泛关注，也让许多人开始怀疑起了茶叶的健康效果。

然而，需要注意的是，该研究并不意味着每个人喝茶都会增加患癌症的风险，而是指如果每天饮用大量的茶叶，那么胃癌的风险会相应增加。此外，该研究并没有对茶叶的种类和品质进行区分，因此我们不能单纯地认为所有茶叶都会增加患癌症的风险。

除此之外，茶叶中含有丰富的多酚等有益物质，具有抗氧化、降血脂、保护心脏等多种好处，也被广泛认为是一种健康饮品。同时，茶叶中也含有咖啡因等物质，如果饮用过量，会对身体产生负面影响，如引起失眠、心悸等问题。因此，在饮用茶叶时需要适量，不可过量。

总的来说，茶叶的确具有多种好处，但如果每天过量饮用，对身体健康也会带来一定的负面影响。因此，建议大家在饮用茶叶时要适量，不可贪杯。如果有胃病等疾病史，应当更加注意，尽量减少饮用茶叶的量，以免对身体造成影响。