每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿季节
许多人常会发生皮肤过敏的现象
其实这就是你的肌肤屏障受损了
*图片来源于网络
大多数皮肤问题都与屏障功能受损有关。
——保护层保护不了皮肤,皮肤变得脆弱,无法更好锁住水分;季节交替、温差变化则加剧了皮肤的红血丝、刺痛和其他问题。
什么叫皮肤屏障受损
皮肤屏障可以分为三大类:微生态屏障、表皮屏障、神经与免疫屏障,是人体的第一道防线,可以抵御外界有害、刺激物、日光进入,同时具有有效保湿、锁住水分及调节抗炎的作用;如果皮肤屏障受损,会导致皮肤敏感、刺激性皮炎、干燥干痒等皮肤问题。
怎么确定自己是皮肤屏障受损?
皮肤屏障受损主要表现皮肤常常反复出现问题,主要表现为:
1
洗完脸后,皮肤紧绷、干燥、甚至脱皮
2
护肤品不易吸收,甚至突然感觉刺激皮肤、有灼烧感,容易搓泥
3
看上去角质层偏薄,易长痘
4
外油内干,皮肤敏感毛孔粗大、易出油
5
面部红血丝、粉刺、闭口、甚至出现痤疮、脂溢性皮炎等
6
皮肤长期处于发炎状态,相比同龄人皮肤更显老
如果已经发现自己屏障受损了
那么修复皮肤屏障这个事情已经刻不容缓了!
*图片来源于网络
那该如何拯救受损的肌肤屏障?
对皮肤屏障的修复重要的一步就是补充以及促进胶原蛋白的合成。
皮肤胶原蛋白的获取途径按照方式不同主要分为两大类,食物以及医美。
第一类
中国传统中有以形补形的说法,如阿胶、鸡爪、猪蹄等,这些食物主要是动物结缔组织为主的动物胶原蛋白,口服的胶原蛋白会在我们的肠道中被分解为氨基酸,在体内重新组合为蛋白质被吸收,而这些蛋白质并不会定向的分配到皮肤上去,它会被分配到各个身体所需的地方。
第二类
医美的补充方法是指通过皮肤刺激胶原蛋白再生或直接补充胶原蛋白。在胶原蛋白的修复过程中,还促进了成纤维细胞和上皮细胞的生长,这些细胞可以加快修复皮肤屏障。
除这两类之外,还有外用型
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页面更新:2024-04-16
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