气温波动，血压也波动，一起认识“高血压治疗的十大误区”

初春的岭南，乍暖还寒。昨日值班，恰逢广州降温。半夜被急诊科叫去会诊，当中有几个是血压突然升高引发其它问题来就诊的，导致血压波动的原因各有不同，但总体对高血压认识多有不足。

昨日值班到今早，见到晨光射穿薄雾，城市逐渐苏醒

高血压治疗的十大误区：

误区一：没有感觉，就没有问题

✓血压升高后会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。但有些人却没什么感觉，这如同温水煮青蛙，慢慢的升高反而不难受了。

✓没有感觉不等于没有危害，等发生了心梗、脑梗、脑出血感觉到的时候，可能已经晚了。所以，血压升高，无论有没有感觉都应该用药。

误区二：降压药不能随便吃，一旦吃了就断不了

✓降压药不是成瘾性药物，没有依赖，可随时停药。问题是不能停，一旦停药，血压会重新升高。

✓高血压是个终身性疾病，需要终身用药控制。这样说，不是药有依赖性，而是高血压有“依赖性”。

✓当然，早期无家族史的高血压，通过改善生活方式，血压能够恢复正常，可以不用药。除此之外，应该用药治疗。

误区三：开始不能用好药

✓降压药作用的对象不是细菌，而是受体，不会出现类似抗菌素耐药的情况。

✓所谓的好药，不但降压效果好，副作用小，而且对心、脑、肾等器官的有保护作用。所以选择降压药，哪个好，就选哪个，而且开始就用好药。

误区四：血压高吃药，血压正常就停药

✓用药后血压正常，是药物的作用的结果，是药物控制下的平衡，停药后平衡被打破，血压会重新升高。

✓高了用药，正常就停药。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中，而心梗、脑梗等并发症都是在血压波动时发生的。

误区五：血压越低越好

✓收缩压最好维持在110-140mmHg之间，过高或过低，并发症和死亡率都会增加，这就是著名的降压治疗的J曲线。

误区六：发现血压升高，要快速降到正常

✓血压是逐渐升高的，降压也要逐渐下降。除了高血压危象等紧急情况外，不建议快速大幅度降压，否则会引起脑灌注不足等意外情况。

✓对高血压急症，24~48小时内把血压缓慢降至160/100mmHg即可，一般不需要静脉用药。

误区七：降压药隔几年就要更换

✓如果正确的选择了降压药，血压控制的很好，而且没有出现副作用，应该继续用下去，不建议定期换药。

✓除非新品种上市，而新药在疗效和副作用方面都有很大的优势，可以考虑换药。

误区八：降压药有副作用

✓任何药都有副作用，包括降压药。如果按说明用药，副作用会很轻微。

✓不要因噎废食，和高血压的危害相比，降压药的副作用微乎其微。

误区九：降压药伤肾

✓这种说法由来已久而且非常顽固。事实上，沙坦类、普利类、地平类降压药通过降压有保肾的作用，尤其是前两类药物更是慢性肾脏病的首选用药。总之，伤肾的是高血压，而不是降压药。

误区十：保健品也能降血压

✓近些年降压保健品越来越多，比如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等，这些保健品都声称有良好的降压作用，但结果并非如此。

✓保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床认证，使用这类保健品降压，即使保健品没有危害，也会延误高血压的治疗。