文|2号探秘人

编辑|2号探秘人

大家都觉得演员光彩照人，拍戏就背背台词，动动嘴皮，摔摔东西、发发脾气就可以了。

那就想得太简单了，其实他们所拍的每一部剧，可能几分钟的镜头，要反复拍好多次，付出了大家看不到的辛酸。

我们来看一下，娱乐圈的明星拍戏有多拼吧。

01朱一龙

近几年，他走红后，人气和热度还是挺高的。

不光颜值高，演技也让人称赞，演什么像什么，最值得一提的是，他的敬业精神也备受观众青睐与称赞。

在电影拍摄现场，有一场戏份需要从高坡上连续滚下来，山坡高度惊人。

为了达到导演的要求、呈现最真实的镜头，他从10米高的岩壁上，来回滚了17次。

画面中可以看到他的身体上除了一个安全绳，并没有其他的保护措施，是真人，真场景在演绎这一幕的。

当他滚下来的时候，随他一起的还有滚落的石头，看起来很惊险。

现场的工作人员也都不敢松懈。

一个场景的拍摄，要从不同角度拍出不同的画面,就这样他来回滚了17次。

拍摄结束后，他的脸上已经满是伤痕，嘴唇也磨破了皮，额头上也流下了黄豆般大小的汗珠。

他没有出现任何抱怨的神态，反而自嘲：喂自己吃了一口土，逗得全场工作人员捧腹大笑。

其实，如果遇到危险系数比较高的戏份，用专业的替身降低风险，也无可厚非。

在拍摄这个镜头的时候，竟然还是人家亲自上阵拍摄的，并没有用替身，对待演员这个职业还是相当敬业的。
所以，他又被实力圈粉了一次！

02张译

在演艺圈这个大环境里，他的长相真的是不占优势。

他长得太接近太大众化了。

在看颜值的圈子里，缺少了属于自己的“特点”，很难给人留下特别的印象，颜值不够，那就实力证明。

现如今，他家喻户晓，最近超火爆的扫黑电视剧更是将他推向了风口浪尖。

凭借多年的努力，他从跑龙套的小演员，成为了一位实打实的“影帝”。

他成为了人们眼中好演员的代表之一，除了触动人心的演技外，更有“拼命”的敬业精神了。

作为演员，他拍戏到底可以有多拼？

42度高温下暴晒训练

在他的一场电影中，为了打造出皮肤黝黑，粗糙的效果，将自己置于42度的高温下暴晒，拒绝任何防晒措施。

其实，要打造黝黑粗糙皮肤，现在的化妆技术完全可以做到，但是为了角色的真实性，真是拼了。

极端方式减重

为了更贴近角色，被要求减肥。

在不到两个月的拍摄周期内，完全断掉主食，每天只靠水果充饥，10天后，他暴瘦20斤。

无独有偶，在另一部电影中，他饰演的是遭遇职业病的科研工作者。

戏份只有短短的几分钟，但是他为了演出那种病态的感觉，连续20多天只吃水果蔬菜，减重20斤。

如此极端的减肥方式，应该没有多少人可以做到吧？

无论是什么样的角色，通过他的演绎，都会让这个角色真真正正的活起来，而不是靠化妆技术来撑场面。

还有更多的场面，枚不胜举！

在社交平台上仅一句话，轻描淡写概括了自己所有的拼命付出。

这样的敬业精神与态度，也难怪观众会喜欢！

03吴京

荧幕上，观众看到最多的是那个骁勇善战、英勇无敌的他，但是背后受的伤，遭的罪，只有他自己最清楚不过了。

出身武术世家的他，绝对的替身“绝缘体”，在拍戏时遇到的擦伤，跳楼，对打，都是“真刀真枪”。

他自己也曾坦言：他不是靠脸吃饭的，他是靠命吃饭。

在拍摄《我是特种兵2》时，为了真实性，演出接地气的军人气质，他特地到特种部队，跟基层的士兵同吃同住，同行同练，封闭训练18个月。

2013年，拍摄电影《战狼》，在拍潜入大海的镜头时，短短十几分钟的镜头，他却在海水中直接泡了13个小时，跳水26次，饿了就直接啃馒头！

不管大伤、小伤、铁链勒伤、擦伤、摔伤也是家常便饭。

拍戏太忙，抽空结婚，也是拄着拐杖完成了婚礼！

虽在婚礼上承诺妻子不再拍摄危险的戏份，但是一旦遇到拍戏，又抛之脑后，立马进入拼命拍戏状态，全然不顾自己还未痊愈的伤。

在拍摄《长津湖》，也是带伤上阵，拍一遍觉得不满意，主动要求再来一条。

好在他的努力配得上他取得的荣耀！

04刘亦菲

今年36岁的她，虽年纪轻轻，但是掐指一算，出道已20年有余了。

拍过很多影视作品，各种角色都有挑战，高贵骄傲的白秀珠，单纯可爱的赵灵儿，才貌双全的王语嫣，清冷惊艳的小龙女。

出挑的颜值，主角光环，从出道起，她就站在他人触手难及的起点上。

然而颜值经不起岁月的洗礼，主角的机会也不会一直垂青于她，能走多远，要看她有多拼命了。

17岁那年，参演仙气飘飘的小龙女，荧幕上身轻如燕、行云流水般的打戏，观众也是过了一把“眼瘾”。

然而，观众却看不到她背后所遭受的那些辛酸。

有一场戏的取景地在九寨沟，拍摄的时候正值冬季，让她吃尽了苦头。

当时零下的温度，因为剧情需要，她只穿着两件薄纱，还要经常在刺骨冰凉的水里泡着，一泡就是大半天。

想想就是刺骨的凉，一般人哪受得起这份罪呢！

还有一场是跳瀑布的戏，她不小心被湍急的瀑布打中，瞬间被卷了下去，那个瀑布下来的都是雪水，零下十几度。

当工作人员赶到的时候，她已经在瀑布的底部了，当她被搀扶着救起来的时候，浑身瘫软，再晚一步可能会窒息死亡。

自此，她也落下了严重的后遗症。

饰演武功高强的侠女，难度极大的空中打戏，即使身体被勒出血痕，她也没用替身，全部亲身上阵。

孤身火海救人，片场用的可不是特效，在烟雾缭绕中吊着威亚，但是她丝毫没有抱怨，确实让人敬佩。

明明有恃美而骄的资本，她却在美貌之外找到了更长久的立足点。

05孙俪

这个女星 ，是那种一提起她名字就会被赞扬的女人。

观众之所以被她所吸引，是因为她对于职业、对于生活的态度、她的勤奋与努力，肉眼可见。

她一直是个努力上进的人，当年从默默无闻的伴舞，脚踏实地，从配角到主角。

虽然她不是高产的演员，但是每拍一部必是精品。

“大女主戏”，就是整部剧情的发展都是以女主角为核心，所有人物都建立在女主的关系网上。

所以，她拍戏之前必须完成的功课就是将台词熟记于心，笔记也做的很有“艺术感”。

不止是她自己的台词，戏里每一个角色的台词她都要看，她认为演员就是要永远服务角色，连戏中角色的“技能”也要掌握。

为了演好宫斗剧中宠妃，她苦练出一手毛笔字，水平也达到了专业水准，师从中央美术学院教授，学习毛笔画画。

更让人惊叹的是她的哭戏，不靠“眼药水”，靠的是与角色强大的“共情能力”，她是把自己与角色完全融于一体了。

虽然作品不多，但是从她的作品中，观众都能感受到她的“人戏合一”。

06赵丽颖

非科班出身，没有强大的家庭背景，从被嫌弃的“农村土妞”到人人喜欢的“国民女神”的她，靠的是什么呢？

在她刚出道的时候，因为“包子脸”土气，上不了台面，也无法给观众留下深刻印象，更不用说女主角了，也都劝她另谋出路。

她深知作为一个演员，如果没有精湛的演技，就算削尖了下巴，那也只是个花瓶。

她就不认命，一定要成为实力演员，靠着一股韧劲，无惧苦累，在剧组找戏，硬是从龙套、丫鬟、宫女等等小角色一直到现在的“收视女王”，靠的是她每年365天的努力与自律。

早年，在一场颁奖典礼上，她身着华丽的晚礼服，背后却有一朵“紫色的小花”，大家都以为是造型设计，其实是为了掩盖拍戏受伤留下的伤疤。

在拍摄《宫锁沉香》时，有一段坠马的戏份，风险很高，可以考虑用替身的，但是她依然坚持自己亲身上阵拍摄。

结果在拍戏的过程中马受惊，她被狠狠摔在地面，背部被地面的杂物划破，痛也痛到骨子里了。

剧组赶拍摄时间，她也没有时间去医院深入检查，就在剧组简单处理了一下草草了事。

没想到时间长了，后背竟然留下了伤疤，穿露背晚礼服，只能找个“装饰品”来掩盖。

拍摄《楚乔传》正值炎热的夏季，在太阳底下一站就是一天，各种翻滚的动作戏。

即使在40度的高温下，衣服湿透了，累得喘不上气，她都坚持不用替身，即使弄得一身伤，她也从未有过抱怨。

后来，人气越来越高，她依然保持谦虚的态度。

因为她知道自己还要更努力，不停拍戏，然后就有了更高产的作品。

基本都是无缝进组，有时候忙起来，一天只能休息两三个小时。

这样的高强度工作直到她遇上孕期才停了下来，粉丝们对她也是由衷的佩服。

结语

好演员，不靠“美”，也不靠“捧”，是用实实在在的努力，一个角色一个角色“拼”出来的。

普通人的成功也一样，都不是一蹴而就的，如果你不曾见过凌晨四点的太阳，那么你如何在人生的道路上比别人先行一步……