黄瓜这样做太好吃了,开胃又下饭,天天吃都不腻,一次6根不够吃

黄瓜这样做太好吃了,开胃又下饭,天天吃都不腻,一次6根不够吃。人们的餐桌上,除了主食、炒菜,最受欢迎的就是各种小酱菜。什么酱黄瓜、腌糖蒜、小咸菜等等,这也形成了我国,特别是北方人的饮食习惯。这些小酱菜在清脆、爽口、下饭的同时,也带来了一些不利于健康的因素。这也是朋友们耳熟能详的,就是高盐饮食、亚硝酸盐所引起的不利因素。今天就给大家分享一道速腌酱黄瓜的做法,拌匀就能吃,清脆下饭,再不用担心亚硝酸盐。

准备食材:

黄瓜、小米辣、生姜、大蒜、食用油、花椒、清水、盐、白糖、味精、生抽、陈醋、老抽

具体做法:

1.先把6根黄瓜切成3厘米的小段,再改刀切成细长条,撒5g食盐拌匀后腌制10分钟。

2.准备几根小米辣切成圈,再切点姜丝和蒜末,切好装入碗中备用。

3.起锅烧油加入花椒炒香,再放入小米辣、姜丝和蒜末炒香,加入半碗清水,加入食盐、白糖和味精,加入1勺生抽1勺陈醋和少许老抽,大火煮一分钟后关火备用。

4.黄瓜腌好后放清水里把盐分洗掉,再用力把水分挤干。

5.倒入料汁后拌匀即可开吃。

6.这样一道非常爽脆的酱黄瓜就做好了,做法简单,喜欢就自己在家试试吧。

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页面更新:2024-04-16

标签:下饭   黄瓜   切成   亚硝酸盐   姜丝   陈醋   酱菜   食盐   花椒   小米

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