为什么胎宝宝会突然抖一下，像被吓着了，这是怎么回事？

怀孕之后，我们很难观察到肚子里宝宝的具体情况，唯一能够了解宝宝情况的途径就是胎动。孕4个月以后胎动的迹象会越来越明显，有时候还能跟妈妈做一下简单的互动，每一次动作，都会让父母们惊喜不已。而有时候，孕妈们会发现胎宝宝会突然一下抖动，然后又没有了动静，这是怎么回事呢？

“孕31周加4了，最近宝宝胎动频繁，经常会感觉宝宝在里面一激灵地颤抖，好像受到惊吓的样子，正常吗？有点担心！”

胎宝突然抖一下，正常吗？

1、正常胎动

随着胎儿发育，孕妇在怀孕4-5个月时会感到胎儿在子宫内活动，此时感受并不是特别明显。随着月份逐渐增大，胎儿胎动会逐渐明显。胎儿会在子宫内翻身、踢腿，或者是剧烈的痉挛式活动，孕妇可能会感到胎儿在肚子里颤抖、抽搐。这种胎动一般有规律，属于正常的生理现象。

2、胎儿打嗝

随着胎儿发育，孕晚期时胎儿在吞吐羊水过程中可能会出现膈肌痉挛，出现规律性跳动，类似于心跳，也会导致胎儿在肚子里颤抖、抽搐，孕妇需要自我监测胎位的变化，以及胎动的次数。

3、外界的惊吓反应

宝宝在16周的时候已经发展出了听力系统，到31周的时候听觉能力已经非常完善，可以听到外界的声音，并且还会随着接收到的声音而做出反应。

如果外界突然有很大的噪声，那么宝宝就会被声响给惊吓到，有时候妈妈简单的排气声太大的话，对于听觉敏感的宝宝，也会被吓一跳。

4、神经系统的痉挛反应

宝宝的神经系统发育是最为持久的过程，哪怕是出生了以后，宝宝的神经系统依旧需要进一步的发育和完善，因此在妈妈肚子里的时候，也会不自觉的突然猛地动一下。

这种情况有点类似于新生宝宝在睡眠的时候突然颤一下身体，这是宝宝比较常见的痉挛反应，等到神经系统发育完善以后，就不会出现这样的情况了。

5、子宫内缺氧

孕妇在怀孕中晚期时，如果胎儿脐带受压，或者出现胎盘功能老化、胎盘早剥，可导致胎儿在子宫内缺氧，引起胎动频繁，在缺氧的情况下对胎儿产生刺激，可导致胎儿在肚子里颤抖、抽搐。如果胎儿缺氧时间过长，很容易导致胎死宫内。需要及时到正规的医院进行胎心监护，如果胎心监护提示胎儿宫内窘迫，多数需要及时剖宫产终止妊娠。

每个女性的怀孕情况不同，对胎动的感受也不一样，怀孕32~34周是胎动的高峰期，这个时候的胎动次数会增多，12小时可以达到100次，但胎动节律、频率、强度都正常，就是正常的胎动表现。

所以，在孕晚期的时候，需要每天都数一下宝宝的胎动情况，而一些异常的情况也要仔细分辨，以免出现胎儿窒息的情况，如有异常一定要就是就医检查。

胎动出现的时间与规律

·孕16周～20周

胎动量：不激烈、动作较小

孕妇感受：微弱、不明显

胎动位置：下腹中央位置

原因：胎儿运动量小，动作幅度小，此时胎动位置在肚脐附近。胎动的感觉类似胀气、肠胃蠕动，也有妈妈表示像小鱼游动。

·孕20周～35周

胎动量：最激烈、动作较大

孕妇感觉：最明显

胎动位置：胃部及两侧

原因：发育正常的胎儿此时活动频繁，大动作增多，孕妇感受明显，同时胎儿的位置升高。

·36周～分娩前

胎动量：略激烈、动作略大

孕妇感觉：略明显

胎动位置：整个腹部

原因：胎儿已经长大，撑满了孕妇的子宫，胎动也减少了。孕妇可能感到宝宝快速、突发的胎动。

怀孕最后两周，胎儿成长的速度会略微下降，因此胎动可能稍慢下来。接近足月时，胎儿全身性运动变少，手、眼、口的活动增加，呼吸运动也变多。

胎儿常见的胎动

1、有节奏持续胎动

当胎儿在孕妇肚子里发出有规律、持续性的胎动时，说明胎儿吃得很饱，正在打嗝呢。

2、多处鼓起

有时候，妈妈会发现肚子上有好几个地方同时鼓起来，持续几秒钟又会恢复如常，这是宝宝在伸懒腰呢。

3、突然袭击

有的时候，胎儿会突然胎动几下，力度很大，然后就恢复如初了。这种胎动多发生在孕中后期，由于听觉和视力的发育，外界的声音和光线都会惊吓到胎儿，引起他们做出惊吓式的胎动。

4、波浪式胎动

如果妈妈感受到胎动是呼吸式胎动，胎儿像波浪一样上下起伏，这说明孕妈是非常称职的，说明宝宝吃得饱，睡得香，心情非常好。

5、这边下来，那边起

有的时候，胎儿会在妈妈肚子里动个不停，一会这边鼓起来，一会那边又鼓起来，感觉胎儿手忙脚乱的，这说明胎儿一个姿势待久了，想翻个身，舒服一下。

胎动频繁出现的时间段

1. 饭后

由于摄入食物后孕妇体内的血糖含量增加，宝宝也因此有了营养供给，胎动会变得频繁。

2. 洗澡的时候

洗澡时孕妇的身心比较放松，这种情绪会“感染”宝宝，胎儿活动比较精神。

3. 晚上睡觉前

宝宝在睡前动作较频繁，因为此时宝宝比较有精神，而且孕妇此时可以安静地仔细感受胎动。

4. 与胎儿互动的时候

不论是爸爸还是妈妈，在和胎儿互动交流的时候都会有胎动回应。

5. 听音乐的时候

外界的音乐刺激会让胎宝宝会变得好动，这是胎儿传达情绪的表现。

哪些是不正常的胎动呢？

在孕后期，要每天数好胎动，早中晚各数1次，每次约1个小时。一旦发现胎动过多或过少（平均一小时少于3次），就要及时去医院，请医生诊断。

这些异常胎动，孕妈妈要注意：

1、早中晚三次胎动数相加，再乘4，结果小于10次的为异常胎动。

2、1小时胎动数少于3次，则继续数，如果连续6个小时，每个小时的胎动都小于3次，则为异常胎动。

3、第二次胎动比第一次胎动数相比少了50%。

4、胎动比平时明显增多，而后又明显减少。

5、胎动幅度突然显著增大，而后又变得微弱，视为异常胎动。

6、孕妈妈直觉觉得胎动有异常的情况。

民间盛传关于胎动和胎儿性别有关，例如喜欢踢动的是男宝宝，喜欢游动的是女宝宝。或者肚子左边动的是男孩，右边动的是女孩。

然而，胎动只是怀孕期间的一种正常现象，只要胎动有规律，变化不大，有节奏，胎儿发育正常即可。至于胎动与胎儿性别有没有联系，目前尚没有科学证据表明两者有关。