和母亲在爱与守望中，学会独 立与自信

#喆妈诗和远方 #喆妈公益阅读晒书 #喆妈悦途书评 #亲子关系疗愈 #母爱毋伤 爱会带来伤害，这是许多人无法理解的一 个 事 实。在依赖情感纽带所建立起来的亲密关系中，或明或暗的伤害并不罕见。更常见的情况是，施加伤害的人认为自己没错，受到伤害的人反而要去寻找自责的理由，哪怕是本应亲密无间的母女之间，也会出现这种情况。问题出在哪里？爱一旦超出适当的界限，就会变成一种压力和控制。 然而，越面对重要的亲密关系，我们越容易成为情感的俘虏，并在不知不觉中将伤害传递给自己的下一代。读到书中的案例我想到了自己的母亲，以及和她之间遇到的一些事情。 母亲在我心中一直是一个温暖的存在，童年记忆中，不管家里生活多么艰难，她都能给我和弟弟带来改善，尽自己所能的给我们保护。随着年龄的增长，母亲一直指导着我前行，支持我求学，教会我和人相处的方式和方法，教会我辨别是非的方法，教会我做人向善的道理。我一直为自己拥有一个明事理，识大体的母亲感到骄傲，因为她的陪伴和指导，我收获了友情，得到了尊重，更是拥有困苦生活中乐观向上的心态。 但是在我婚后有了两个孩子后的生活中，因为婆家人对我和孩子的关怀的忽视，引起了爱子如命的母亲的强烈不满，两边家庭的矛盾也应运而生。特别是父亲的突然病故，让心无可依的她增添了更多的不满情绪。这一切终于有一天在和丈夫的争论中爆发出来。和丈夫争执后，母亲开始各种方式和我闹别扭。在这一刻，我感受到母亲对我生活的过度关爱，有时候想通过她的理解，控制我的生活方式。我也能理解她是为了我能有一个可以像她爱我那样承担我生活所有的人甚至已经影响到了我的家庭生活，让我也倍感压力。那段时间，我和母亲之间如履薄冰，做什么都小心翼翼的。在这段“有毒”的亲密关系中，我尝试着和母亲去沟通，理解她心中的真实想法。我也努力学会更加独 立，适当的对一些事情保持沉默，在爱的相互守望中，享受着无私的母爱。 在《母爱毋伤》的这本书中，作者借助真实的案例和科学的指导，帮助读者辨识有毒的亲密关系，积极展开有效的心 理 疗 愈。让改变从理解开始，带领读者勇敢迈出实现自我蜕变的第 一 步。 没有界限的爱，会变成一种伤害——学会守住属于自己的情感界限，让我们在爱的相互守望中，变得独 立与自信。