根据社保法规定，要根据职工工资和物价上涨情况，适时地调整职工养老金。从2005年开始，截止至2022年，职工养老金已经实现了连续18次上涨，退休人员们的钱袋子是越来越鼓了。连续18个年头的养老金上涨，让退休人员们将每年养老金上涨当成了一个习惯。

事实上，从人社部第四季度工作会议公布多项数据，释放4个积极信号，为养老金继续上涨提供有力支撑。

（1）社保基金运行稳健，可以说是“家底丰厚”。

（2）养老保险参保人数稳步提升、规模喜人。

（3）养老基金社会化投资规模大、运行稳健。

（4）养老资金全国统筹中央调剂调拨规模达到2104亿元，能有效弥补部分地区社保基金不足的情况。

因此，2023年养老金实现第19次上涨是大概率事件。

时间来到2023年1月份，每年这个时候关于养老金调整的讨论是非常激烈的。很多官方也会释放各种关于养老金是否能够继续上涨的信号。近日，北京、上海、河南等省市就公开表示，将继续提高养老金。首先是北京，在2023年重要民生实事项目的实施意见中明确，要提高社会保障水平，继续调整退休人员的基本养老金。其次是根据河南政府工作报告，2023年要加快推进社会民生事业全面进步，提高退休人员基本养老金、城乡居民基础养老金和基本医疗保险财政补助标准上海政府工作报告，2023年要统筹提高养老金等社保待遇标准。这大概是广大退休人员收到最好的新年礼物了吧！因为官方释放的信号才是老百姓最踏实的定心丸。

能涨多少钱呢？

根据近年养老金的涨幅来看，呈现了逐年下降的趋势，从2021年开始，已经连续两年涨幅在5%以下了。主要有两个方面的原因：一是人口老龄化严重，退休人员数量在急剧上升，而在职人数在减少，导致社保基金收入结余减少。二是养老金已经连续18次上涨，人均养老金水平已经比较高了，想要大比例上涨恐怕社保基金难以承担。

根据历年的调整方案来看，都是按照定额调整、挂钩调整和定额调整三步走的形式来进行的。虽然各省的调整方案还是略有区别，但测算方法都是一致的。目前2023年的调整方案尚未出炉，我们来举例演算。

假如2023年某哈A省养老金调整方案为：1、定额调整40元；2、按上一年养老金水平挂钩1%，缴费年限每满一年增加2元；3、70岁以上额外增加20元。

案例：A省退休人员王大爷，养老金为3000元，缴费年限30年，2022年满75岁，能涨多少钱？

首先是定额调整40元；其次是养老金挂钩3000×1%=30元；缴费年限挂钩等于30×2=60元；最后是2022年75岁，满足高龄倾斜调整，额外多涨20元。王大爷上涨养老金合计为：40+30+60+20=150元。

综上所述：根据客观数据和多地官方释放的信号来看，2023年养老金继续上涨已经是大概率事件。但具体的调整方案还未出炉，具体能涨多少钱还未可知，案例测算只作为测算方法的参考。

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