如何面对无常而恒有的生活之苦

度一切苦厄，断掉‬一切‬苦‬的‬来源‬，此处‬的‬“度‬”有‬“断‬”之‬义‬，并‬不是‬因为有了照见五蕴皆空的这个空性，所以，苦难都会被化解。而是因为，苦难的本身有他的生息，也因为世间的一切事物，都有一个空性，了解‬了‬变化‬无常‬无‬恒有‬的‬空性‬后‬，才能‬想‬办法‬断除‬。

照见‬的‬世间‬万物‬的‬无常‬，不‬恒定‬，无‬实有‬，才‬能‬消除‬苦‬厄‬，至少‬淡化‬苦厄‬。也就是一切事物，自有‬自身‬的‬生灭周期。苦难同样也是如此，有始有终，但也无始无终，有始有终‬是‬针对‬单一‬事件‬有‬生灭‬的，从‬整体‬看‬，苦难‬无时不刻‬地‬存在‬，坦然‬面对‬就‬好‬。因为，这件苦难的事情，过去了，过一段时间，另一个苦难又会到来。

所以说‬，烦恼是‬不‬停歇‬的‬，轮回是‬无‬不止境‬的‬。这就是，世间一切事物的一种运转规律和纠缠。因为有了纠缠，所以才会衍生出各种的问题，当然‬，问题也有好的一面，和不好的一面。不论‬那‬一方面‬，只要‬欣然‬接受‬即可‬，何为‬苦‬，何为‬甜‬，都会‬姻缘生‬，因缘‬灭‬的‬

对于‬我们自身‬而言‬，因为了然‬空性的观‬见，自然就会明白，任何‬苦难都‬具备空性，于是，在我们的心相上，有些东西虽然还是会发生，可是对我们的影响，自然而然‬就会减弱，直到‬无视‬。

因为我们需要‬明白‬一点‬，这一切的事物都是‬变化‬无常的‬，福兮祸所伏‬ 祸兮福所倚，都会成为过去。苦难是生生灭灭‬永远‬不变的，变得是我们如何‬看待‬面对苦难时的那颗心。而我们努力‬改变‬的‬，也就是如何‬面对苦难时的这颗心，以及‬应对苦难的方法‬和态度‬。

苦难会因为不同‬个体‬的成长‬经历以及‬经历‬生活‬环境不同，而存在多样性，也就是苦难的形态是‬多种多样‬的‬。可是我们一定‬承认：苦难的形态是‬不相同，可是苦难给‬个体‬的感觉，差不多‬都是一模一样的。这‬就‬是‬存在‬二元‬好坏‬的‬认知‬问题‬，消除‬二元‬认真‬，苦乐‬都‬是‬单一‬的‬觉‬，能够‬使‬我们痛苦的，不‬只是‬苦难的本身，重要的‬是我们不想放过自己的心念。

有的时候，有些事情，就是一个心态‬和‬念头‬的问题。一个‬念头转对了，多大‬的‬苦难就会渐渐的被时间‬平复；如果‬念头方向‬转错了，那就会身陷在不可自拔的‬痛苦‬折磨‬之中‬。

俗话讲：烦恼即菩提，是一体两面，不同的看待苦难的方向而已。