不要害怕陷入低谷期，能重新站起来，就能搏出一片锦绣天地

20世纪90年代初，中国乒乓男团陷入了职业低谷期，整个团队的成员都处于精神萎靡的状态。

然而，世锦赛还有两年就要来了。

如果以团队如今的状态，别说打世锦赛了，就算是普通的比赛，也不一定能赢。

时任中国乒乓主教练蔡新华临危受命，在老一辈的乒乓人和领导的支持下，组建起了一个新团队，一支被冠以“老弱病残”称呼的“新五虎将”：老将王涛、小将刘国亮和孔帅、瞎将丁峰、伤将马文禾。

面对各界的压力，蔡新华在新一届国家乒乓男队主教练选拔会上立下豪言壮语：“两年，不需要十年，也不是过渡，我相信我们两年后能夺回斯韦思林杯。”

于是蔡新华把所有的精力都放在了团队训练和战术演习上，即使他的腰椎不好，因为常年备战已经有瘫痪的风险；他和队员的相处时光比陪儿子的时间还要多……但是他的妻子虽然心疼他，但是坚定的站在他的身后支持着他，陪伴着他。

有了妻子的支持，其他人也都暂时放下了其他的想法，蔡新华一颗心彻底沉浸在乒乓团队的训练之中，所有的质疑都被他抛到了脑后。

队员们也在蔡教练的带领之下，开启了疯狂的训练之中。

人在成长的过程中难免会遇到失败和困境，我们在面对这些挫折时，不要总想着逃避，因为逃避并不会让问题解决，反而会引起连锁反应，造成更大的麻烦，我们只有鼓足了勇气重新站起来把问题解决了才能开启新的征程。

中国乒乓男团当年面对这么大的挫折，是怎样重新站起来杀回世锦赛，并在全世界获得举足轻重的地位，我们可以拭目以待。