所谓的“油腻”一词，直接否定了一个人的形象、气质和时尚品味，而“人到中年就油腻”，是对四五十岁男人最大的偏见和误解。

容貌和身材，都会随着年龄的增长而出现衰老痕迹，但这些油腻的象征完全可以通过自律和穿衣打扮来改善，只要懂穿搭，到老都没有油腻感！

撒贝宁是我见过最“反油腻”的男人，如今46岁的他虽然个子不高，但是身材管理很不错，整个人看起来非常有精气神。

尤其是他的穿衣打扮，不扮嫩不显老，简约大方又自然得体，总是能把基础款穿得显高又有品位~

一、西装革履，沉稳儒雅

西装是中年男人必备的单品之一，但是很多人却难以驾驭西装，容易穿出“老干部”的土气感，因此在“选款”和“搭配”上要格外留心。

体型偏瘦的小个子男性，尽量避免太紧或太松的西服，容易暴露身材短板；选择版型合身的西服款式，并且西裤长度到达鞋面即可，才能完善塑形。

“西服成套穿”，是最简单的一种搭配方式，但对于小个子来说确很有挑战性。

服装搭配的颜色不能太跳脱，尽量以同色系为主，纵向比例更有助于拉长身形线条；可以搭配一款具有增高效果的厚底鞋，通过拉长腿部线条来增加海拔高度，彰显出气质与气场。

“西服混搭”则更适合日常休闲场合，西服可以选择偏时尚一点的款式，内搭高领毛衣打造气质型叠穿效果；下半身搭配撞色系裤装和板鞋，“半正式半休闲”混搭造型弱化了造型给人的一本正经，时尚又不乏品味。

二、大衣叠穿，洋气高级

说实话，大衣对于小个子来说并不太友好，选错款式或搭配出错就容易造型“翻车”，暴露身高短板反倒更显矮。

中长款版型的大衣，其长度齐大腿位置，减少了对于腿部的掩饰效果，更有助于拉长腿型从而达到显高目的；还可以选择一些颜色比较有特点的大衣，视觉转移弱化身高短板。

在搭配上，尽量加入一些与大衣风格相似的单品，比如内搭西服套装，硬挺有型的服装版型更有利于修饰身材，同时造型上也看起来更有力量感。

小量感的中年男性，穿大衣最忌讳搭配一些小量感的衣服，比如连帽卫衣，增加脖颈的厚重感，造型显得臃肿还很没有型。

三、休闲造型，时髦减龄

① 针织开衫+休闲西裤+皮鞋

自带温柔属性的针织开衫，内搭白色T恤打造简约的叠穿效果，下半身搭配黑色休闲西裤和尖头皮鞋，修饰身材比例的同时也强化了造型风格，给人一种儒雅而不失风度的高级感。

② 皮夹克+牛仔裤+皮鞋

同色系穿搭对于小个子男性来说非常友好，纵向比例拉长视觉效果，从而达到显高目的。皮夹克搭配牛仔裤和厚底鞋，利用服装版型和材质的特点优势，完善整体塑形，显身材又很时髦。

③ 冲锋衣+工装裤+运动鞋

户外工装风更能彰显出男性的荷尔蒙魅力，风格上粗犷、硬朗、有力量感，有助于削弱身高上的短板。冲锋衣搭配工装裤和运动鞋，流畅的服装线条显高又塑形，整个人看起来更挺拔！

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