黄芪补气虽好，但是不敢用？怕上火？教你三种搭配不上火

大家好，我是贾医生，说起黄芪，相信很多人都听说过，它是一味补气的良药，善补一身之气，很多人在平时喝水的时候都喜欢放两颗来泡水饮用，不仅可以补益气血，还能补益固本，但是有的人在饮用了黄芪水之后就发现自己总是上火，那今天我就来教你用黄芪泡水不会上火的方法，大家一定要记好了。

首先第一点，如果你平时总是口干口燥、皮肤干燥、盗汗、腰膝酸软、大便干结的话，并且还伴有满面油光、头沉、四肢困重、舌红、苔黄腻等症，这种情况多见是阴虚湿热体质了，如果这时你再去服用黄芪泡水的话，就会引起火越来越大，甚至有的人还会出现牙龈肿痛，流鼻血等症。

第二点，很多人在用黄芪泡水的时候，不知道放多少，一抓就是一大把，你去大量服用的话，很容易就会上火，如果说你把量减少了，一次就放一颗两颗的，但还是上火，那么你就不适合服用黄芪泡水了。

第三点，黄芪它是一味温性的药材，如果你每次喝完黄芪水之后就会上火，那么我们可以搭配一些稍微偏寒性一点的药材，不仅能抵制黄芪的热性，还能在补的时候不让黄芪变得那么的燥烈，让黄芪变的平和一点，这样就不容易上火了。 那么我们平时在用黄芪泡水的时候，可以搭配一些金银花，这样也能改善上火的现象，并且两药相合，不仅可以补气升阳，还能清热解毒，让药性中和在一起。

比如啊，和金银花搭配着一起泡水喝，可以改善上火的问题，黄芪补气升阳，金银花呢清热解毒，黄芪和金银花一起搭配着喝啊，可以起到中和的作用，如果你是阴虚火旺的体质就也能够服用，这样也就不会再上火了。 并且还能和栀子搭配，也可以改善上火的现象，很多爱上火的朋友平时都会用栀子来泡水喝，如果长期单独服用的话，很容易加重身体的寒气，这时就可以与黄芪来搭配，一温一寒，相抵相合，很适用于睡眠差，便秘，免疫力低下等人群。

它还能山楂一起搭配来改善淤血体质，山楂能入血分，性温能通行气血，有活血祛瘀止痛之功，黄芪补气，两药相合不仅可以改善上火的问题，还能够健脾养胃，促进身体血液循环，提高免疫力，促进排便，如果你的脾胃不好，淤血体质，这时就可以用黄芪和山楂一起泡水喝 以上就是今天给大家分享如何服用黄芪才不上火的方法，大家明白了吗？