2023年筋膜枪选购攻略：云麦PB2、HYPERVOLT Go 、GXAN12该怎么选？

作为一名健身教练，最近遇到学员咨询最多的问题就是筋膜枪有没有用？到底该怎么选？都说干一行，爱一行，出于提高自己的专业水平以及能够帮助学员们选到最适合的筋膜枪，我收集了健身房里使用频率最高云麦PB2、HYPERVOLT Go 、GXA12 这几款产品，做了一期相对专业的测评，希望看完能够帮助大家选到最适合自己的产品。

钢铁直男不喜欢玩套路，直接上结论吧，三款产品当中首推的是云麦PB2，尺寸小，重量轻，推力可以达到专业级别的大筋膜枪，最核心的是云麦PB2拥有智能交互功能，通过链接手机app，可以对新手进行更专业的肌肉放松，不仅如此，现在双十一活动价仅为899，性价比非常的高。

在正式进行产品测评之前，还是先解决关于筋膜枪常见的一些问题：

1. 筋膜枪值不值得买？

筋膜枪最早出现在NBA的赛场上，篮球运动员在剧烈的运动过后，，肌肉处在收缩状态，会产生酸胀感，如果不能及时恢复的话，不仅会影响竞技状态，甚至还会造成损伤。而筋膜枪由于可以通过高频振动将肌肉与筋膜震开，让肌肉得以放松，所以深受职业运动的员的青睐，至今我都还记得2017今年骑勇大战的总决赛间隙，欧文还在场边用筋膜枪放松，最终逆转勇士夺得当季冠军。

所以从专业角度上来说，筋膜枪是很值得入手的，不仅对喜欢运动健身的人群来说值得入手，对于每天上班久坐导致腰肌劳损的人群来说，一样很受用。

1. 筋膜枪怎么选？

筋膜枪选购的方式很简单，一般来说主要看以下几项参数：

1. 电机：筋膜枪主要是依靠电机来带动工作的，电机很大程度上决定了筋膜枪的工作能力，所以首先要看的就是电机。一般筋膜枪采用的都是无刷电机，无刷电机在工作时效率更高、能耗更低而且噪音小，使用寿命也更长。
2. 转速：转速其实说的就是筋膜枪每分钟转动的频率。转速越大，就意味着筋膜枪的按摩频率越高，推力越充足，按摩效果也更好所以在选择的时候建议优先选择高转速的产品。
3. 按摩头：不同的按摩头可以搭配不同的身体部位使用，一般主要看按摩头的数量以及材质，理论上数量越多越好，而材质常见的有硅胶、EVA、硬塑料等。

舒适度上：硅胶＞EVA＞硬塑料

耐用性上：硅胶＞硬塑料＞EVA

1. 噪音：噪音的大小主要是影响到使用体验，很多劣质的筋膜枪噪音特别大，使用的时候就像是电钻，声音尖锐。

5.操作（尺寸、重量大小、智能程度等）

主要看筋膜枪的尺寸、重量大小，尺寸重量过大不易于操作，而且也不方便携带，所以小体积大推力的产品往往更实用，还有就是智能化的设计上，有智能交互的产品使用起来更便捷，效果也更好。毕竟大多数的用户都不是专业的护理师，对于力量、位置、时间的把控都不是很好，专业的智能交互课程还是非常有必要的。

Ok、给大家科普了一些关于筋膜枪的小知识之后，进入到本文的重点部分，那就是实测部分。

三、产品实测对比

在做产品实测之前，先根据上述的选购技巧，做了三款产品的参数对比，以便大家对产品的性能有一个初步的认识。

1. 云麦 PB2

云麦PB2是这三款产品当中唯一一款具有智能交互功能的产品，说实话，这一点配置真的非常实用。作为一个健身教练，没少看到学员们在健身房用筋膜枪，但是大多数学员都没有掌握筋膜枪的正确使用方法。基本就是哪里痛就按哪里，档位怎么选择，时间怎么设置都是随缘，所以使用效果往往都比较差，这也是使用筋膜枪的一大痛点。而云麦只需跟随APP视频指导移动放松部位即可，按哪里、按多久、用什么按，跟着视频指导使用就行，高效且使用。

第二点，小巧轻便动力足。云麦 PB2典型的小钢炮产品，别看机身不大，但是可以提供20kg的推力，10mm的振幅。动力和振幅大小对于筋膜枪来说是非常重要的，只有推力足够大，振幅够深才能够高效的满足厚肌肉群的深层放松。

第三点，机身造型和握把的尺寸，47mm的握把尺寸男女适用，而且105度的斜角工学造型可以将力学作用垂直向肌肉施力，哪怕是后背这样的部位也可以自己按摩。中枪的尺寸但是具备的确实大枪的性能，不论男女，不管是一般的上班族还是运动健身爱好者都能够满足他们的需求。

第四点、按摩头的材质数量以及档位选择，云麦 PB2一共有四款按摩头，分别是金属平头U形头球形头和子弹头，不同的按摩头冲击力度不一样，所以对应的按摩部位也有所区别。比如金属平头可以模拟掌心拍打，安装后自动开启热敷模式，适用于需要热敷的肌群，U形头则适合脊椎两侧肌肉、肩部斜方肌等部位按摩放松。针对性按摩头配置，按摩效果自然要出色的多，按摩头材质采用的是spa级硅胶按摩头，击打温和更舒适。

档位选择上一共有三档，分别是1800、2400、3200转/分钟，适用于日常护理和运动放松。最后就是噪音很小，实测下来，一档的噪音只有43db，和我们平时正常音量交谈一样，不论是在健身房用还是在办公室使用，都不用担心会影响到别人。

2.HYPERICE Hypervolt Go

HYPERICE Hypervolt Go 在健身房里小女生用的还是比较多的，感觉女孩子都更注重颜值，颜值即正义，所以往往都会为外观买单。

具体表现只能说是中规中矩吧，HYPERICE Hypervolt Go 属于mini枪也不错，体型很小巧，推了可以达到10-15kg，降噪效果很不错，只有45分贝。对于女孩子来说应该足够使用了的，但是对于男生而言，推力小了一点。

还有就是按摩头只有两个，能够覆盖的身体部位比较有限，最重要的是售价1699，确实有点小贵，性价比不是很高，但是很多很多NBA球星在用的都是这个品牌，也难怪溢价这么高。

3.GXA N12

GXA N12上手的质感还是很足的，因为它的重量要大得多，云麦只有0.6kg而它却有1kg，便携程度上来说差一点。不过他的推力是很足的，20kg以上，毕竟是大枪。档位设计上比其它产品都多，有六个档位，而且配送了五个按摩头，续航时间也比较长，达到了5-8个小时，机身重量有可能就是多在电池上。

小瑕疵就是没有智能交互功能而且机身比较大，尺寸有24*18，是这几款产品当中最大的一款。

四、购买建议

三款产品对比下来，结论还是很清晰的，不论是对于新手还是运动健身爱好者来说，云麦智能筋膜枪 PB2都可以算得上是首选。首先小体积大推力，配送的推头数量丰富，可以满足各种按摩需求，而且还有比较核心的智能交互功能，能够指导用户进行高效的按摩放松，最后就是定价也比较亲民。

配色一共有两种，分别是深空灰和星光白，颜值上还算不错，43db的低分贝工作音量，使用体验也很不错，双十一899的活动售价确实也是诚意满满，所以还不知道选什么型号的小伙伴，建议优先入手云麦智能筋膜枪 PB2。