治疗失眠的中药

酸枣仁：

核心功效

养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。

性平，味甘，酸

主治

虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴

适宜人群

失眠，心悸，体虚的人

不宜人群

有实邪郁火，滑泄症的人

禁忌人群

孕妇，肝旺烦躁的人

酸枣仁性平，味甘，酸，归肝、胆、心经，功效为养心补肝、宁心安神、敛汗、生津，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

夜交藤：

核心功效

养心安神，祛风通络。

性味

性平，味甘，微苦

主治

可用于治疗失眠，多梦，血虚身痛，肌肤麻木，风湿痹痛，风疹瘙痒等病症。

适宜人群

失眠，风湿的人

夜交藤味甘性平，归心、肝经，养血安神，祛风通络。治疗失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛；外治皮肤瘙痒，现代研究表明夜交藤有镇静和泻下作用。

柏子仁：

功效作用

核心功效

养心安神，敛汗，润肠通便。

性平，味甘

主治

可用于治疗阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗等病症。

适宜人群

阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗的人

不宜人群

痰湿体质，孕妇，慢性肠炎，慢性腹泻，腹满食少的人

禁忌人群

大便溏泻的人，气虚欲呕的人，肺气上浮的人

柏子仁味甘，性平，归心、肾、大肠经。有养心安神、敛汗、润肠通便之功。《本草纲目》记载：“养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神；烧沥，泽头发，治疥癣。”用于惊悸怔忡，失眠健忘，盗汗，肠燥便秘。

茯神：

核心功效

宁心、安神、利水

味甘、淡，性平

适宜人群

心虚惊悸者、睡卧不宁者

不宜人群

肾虚患者

禁忌人群

肾虚滑精者

茯神味甘淡，性平，入心、脾经，具有宁心的作用。可用来治疗心神不定、恍惚不乐、心虚惊悸、健忘等病症，常与沉香、人参合用。

茯神具有安神的功效，主要用来治疗心虚血少、神不守舍、多惊恍惚、睡卧不宁、惊痫等症，常与人参、酸枣仁同用。

茯神入脾经，味甘淡，性平，利水而不伤气，有健脾之功，故脾弱运迟、水湿停蓄者可用之。有利尿的功效，可以有效缓解水肿的症状，还可以起到健脾胃、祛湿气的作用。

合欢皮：

核心功效

解郁安神、和血消肿、促进睡眠

性味

味甘，性平

适宜人群

忧郁、烦躁患者

不宜人群

风热自汗者

禁忌人群

患有胃炎等胃肠道疾病者。

临床多与柏子仁、心参、酸枣仁等同用，以增强养心开郁、安神定志作用，具有解郁安神、和血消肿、促进睡眠等功效。

解郁安神

合欢皮用于虚烦不安、忧郁忿怒、健忘失眠等，可单用，亦可与白芍、柏子仁、龙齿、琥珀等同用。合欢皮入心和肝经，善解肝郁，为悦心安神要药。

和血消肿

合欢皮入心、肝血分，能活血祛瘀，续筋接骨，故可用于跌打损伤，筋断骨折，血瘀肿痛之症。合欢皮配麝香、乳香研末，温酒调服治跌打损伤，损筋折骨。

促进睡眠

由于性味甘平，各种证型的失眠都可以使用，起到催眠、安神的作用。