春节倒计时10天，协和皮肤科专家护肤秘籍助您漂漂亮亮过大年！

距离兔年春节还有10天的时间，不少人已经开始买新衣、备年货了！《我是大医生》提醒您，在准备过年的同时不要忽视皮肤问题。春节正值寒冬季节，气温较低，空气干燥，人体的血液循环以及新陈代谢会比较慢，很容易使人出现一些皮肤问题，比如手脚部位会出现干痒、甚至皲裂的情况，怎么办才好？《我是大医生》邀请北京协和医院皮肤科主任医师孙秋宁带来冬季护肤全攻略，助您漂漂亮亮过大年！

三张自拍照 测一测你的皮肤衰老了吗？

拿出手机，简简单单拍三张自拍照，就能测出您的皮肤状态！在节目现场，主持团进行了一个叫做上中下的测试：首先向下弯腰低头，脸与地面平行，此时拍摄一张面部自拍照；然后起身平视，拍摄第二张面部自拍照；最后头往上抬身体往后仰，争取后脑勺与地面平行，拍摄第三张自拍照。

拍完后对比三张照片，如果差别越大说明皮肤越松弛越老化。具体您可以观察这两个部分：①看下半部分脸的形状变化，如果能很明显的看到脸型从u到v的变化，那就说明皮肤的松弛程度需要注意了，而皮肤松弛就是老化最主要的表现；②看眼睛下方的部位，如果低头时有比较明显的“卧蚕”，而仰头时没有，也说明皮肤存在一定的老化了！

5元保湿乳 告别冬季干痒裂

提到秋冬季节最常见的皮肤问题，如果用一个字来形容，那就是干！尤其身体这三个地方更是异常干燥：手肘、小腿和脚后跟。不少人晚上睡觉前一脱衣服，会飘起一层皮屑，还特别痒。有些人的脚后跟甚至会干裂出血，非常影响生活质量。专家带来5元保湿乳，一招解决干痒裂。

这个保湿乳的效果究竟有多好呢？节目现场真实实验，主持团金铂医生的手肘是最干的，经测量他的手肘皮肤湿度只有13%。而在使用了这个保湿乳之后，手肘的皮肤湿度居然达到了54%，让大家惊呼太好用了！

这个5元保湿乳就是尿素维E乳。它的主要成分是尿素和维生素E，尿素具有溶解角质的作用，可以使皮肤柔软，防止干裂；维生素E是一种脂溶性的维生素，能被皮肤吸收，有抗氧化、润肤、止痒的作用，可以防止皮肤干燥及季节变化引起的皮肤瘙痒。对于那些脚后跟干裂严重的人，孙秋宁医生还现场教学了封包疗法，2周左右就可以让脚后跟光滑如新。

小心！洗面奶选不对真的会烂脸

洗面奶已经成为大家必备的日用品。但是您知道吗？无论是香皂还是洗面奶中，都可能会含有让皮肤受损的物质，让我们的脸越洗越糙，越洗越烂。到底这个物质会对皮肤有多大的伤害呢？节目现场实证，眼见为实！通过实验发现，当猪皮被浸泡到这种物质中时，表面就会开始溶解，2个小时候猪皮已经接近半透明，甚至发红，可见这种物质对皮肤的伤害程度之大！这种物质就是碱性物质。

节目现场对几种常用洗面奶、香皂进行酸碱值检测，结果大大超出意料！所检测的样品PH值均在10以上，碱性很高。碱性高代表去污能力强，但对皮肤角质层伤害较大。对于冬季护肤来说，这个季节皮肤本身就已经比较干了，中老年人更是皮脂分泌能力下降。所以还是要尽量避免使用碱性过高的洗面产品，避免伤害。

那么如何辨别洗面奶的酸碱值呢？孙秋宁医生现场支招，不容错过~

此外，搓澡巾暗藏哪些健康隐患，如何搓澡才能既健康又护肤？痘痘如何处理可以做到不留疤痕？今晚21:00《我是大医生》，冬季护肤全攻略，敬请关注！