一百年前，大卫·妮尔就是从卡瓦格博进藏！“天堂”雨崩徒步

探险一直被认为是男人们的活动，但在19世纪末期，却有一批具有冒险精神的女子走出家门，脱掉欧洲流行的束身衣，出现在青藏高原的群峰、冰川与峡谷之中，其中就包含来自法国的女子大卫·妮尔。

大卫·妮尔是一位藏修沉迷者，她也是第一位到达拉萨的欧洲女性。1912年，她先到达印度大吉岭，1918年到达贡本，在这里游遍藏传佛教寺院后，于1921年开始一路去往拉萨。

去往拉萨的途中，为了不让自己敏感的欧洲人身份被发现，她一路选择乔装打扮，用可可粉、锅灰涂黑自己白暂的皮肤，用墨炭擦拭自己的手指，穿上藏族牦牛毛制成的服装，背上和藏族朝圣者一样的包裹，顺着卡瓦格博的转山之路，一路转经进藏。

其实，很多人都相信转山。据说，在卡瓦格博转山一圈，可以洗净一生的罪孽，所有的福气也会随之降临，而大卫·妮尔，也是所有旅藏且在卡瓦格博转过山的西方人中，寿命最长的一位。

1969年，这位传奇的法国女藏学家与世长辞，享年101岁。她一生五次造访西藏，留下了《一个巴黎女子的拉萨历险记》一书，将那些进藏的峥嵘岁月和卡瓦格博转山的沧桑往事，永远留在了文字中。

大卫·妮尔和许多朝圣者一样，在卡瓦格博转山途中，必须要经过一座名为雨崩的村庄。人们总说“上有天堂，下有雨崩”，雨崩村是一个去过后便令人难以忘记的天堂之地，有四面群山的拥簇，也有浩瀚无言的星空，有冰川汇聚的碧蓝世界，也有藏民虔诚转山的神瀑。

在雨崩村，感受香格里拉风景的精华，走一遍大卫·妮尔在卡瓦格博的朝圣之路。

雨崩与尼丁森林徒步

在藏传佛教的信仰者心中，一生中必须绕梅里雪山最高峰卡瓦格博转经一次，才能在轮回中免遭堕入地狱之苦，即便在转经途中死去，也被视作再生有福，灵魂甚至可以抵达极乐世界。

每年藏历四月初一是达摩祖师成佛日，香格里拉、德钦、维西、丽江等地的香客们都会跋涉而来，在卡瓦格博转山拜佛。于是在周边的丛林、山崖、峡谷和冻土荒漠地带，久而久之形成了一条转山人走出的道路。

整个梅里转经分为内转经和外转经，内转经就是在梅里雪山靠澜沧江的这一面进行，一般从德钦县城出发，终点为卡瓦格博，大致经过内转经塔、飞来寺、西当、雨崩、明永、太子庙等几个地点，最高处为雨崩神瀑，海拔4500米。

雨崩村就是内转经的必经之地，位于卡瓦格博的脚下，是绝美宁静的秘境，同时也是一条入门级难度的徒步路线。雪山群峰、高原海子、高山草甸、峡谷溪流、彩林花海，你能想象到的高原景色都可以在雨崩遇见。

雨崩村被一条山涧分成上、下雨崩，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景，而且全村只有百户人家，自古只有一条人马驿道通向外界。

下雨崩村至今无公路可通，堪称现实版的桃花源，村里的草地上有一个小湖泊，神女峰和五冠峰的倒影正好被框进湖水里。游客们来到湖边，第一件事情是把湖里嬉戏的鸭群赶上岸边去，然后静静等候第一缕阳光把雪峰点燃。

神瀑在当地村民心中，是卡瓦博格尊神从天上取回的圣水，从中能看见未来，消除灾难，也是传统意义上梅里内转山的终点。从下雨崩村往返神瀑全程12公里，雪山之巅掩藏着通往天堂的秘径，亘古的冰雪悄无声息地消融，洗净凡世尘埃。

冬天的雨崩，有着另一种清冷严峻之感，此次行程，我们将在这里进行徒步。由雨崩村深入至雪山下的神瀑布，往返12公里，大约需要5-6小时。徒步路上会看到草甸，偶遇信步的牛马，沿途的溪流，森林和静静的玛尼堆，感受隔世绝境的安宁平和。

在卡瓦格博转山之前，每一位虔诚者们都会先前往梅里雪山脚下的曲登阁“取钥匙”。曲登阁分为主殿、护法殿和大经筒房，传闻信徒们可以在这里获取朝圣圣山的法门，即转山的“钥匙”。

在前往雨崩的前一天，我们将在曲登阁体验一下取钥匙的神圣仪式。取完钥匙后，围绕着这座洁白的曲登阁佛塔转经，再带着神灵的祝福转山，会一路得到护佑。

除了雨崩村徒步外，我们还将来到尼丁原始森林徒步。“尼丁”，在藏文中意为“心坎上的地方”，这里位于奔子栏镇，四季风景如画，被原始森林环绕，潺潺溪流相伴，是茶马古道中景色绝美的一段。

沿着原始森林山间的溪流行走，高大的树木带来满眼翠绿和充沛的负氧离子，在这片世外桃源里，可以随时呼吸到带有淡淡松香的清冽空气，一路上能邂逅到鲜花、野生菌子、鸟雀和山瀑。

源远流长的藏族文化‍‍‍‍

源远流长的藏族文化，不仅包括神山转经，还包括大大小小的藏传佛教寺庙。其中噶丹东竹林寺就是其中一所，也是我们此次行程将会到来的地方。也许是东竹林寺离县城太远，只有前往梅里的游客才会短暂停留，因此这里保持着一股难得的清净和纯粹。

东竹林寺始建于公元1667年（清康熙六年），原名“冲冲措岗寺”，意为仙鹤湖畔之寺。寺里有五层大殿一座，辩经院一所，法相学院一所，104所僧房，属格鲁派黄教。

院内佛像精美完整，保留有罕见的香巴拉时轮金刚立体坛城，承载着完好的传统藏传佛教寺院文化，只是静静待着，心灵也能得到片刻安宁。

经幡在转经的过程中有着重要的位置，意味着神灵所在，不可磨灭，不可亵渎，它们常常被竖立在祈祷石或寺院顶上，上面印有佛经和鸟兽图案。

随风摇曳的经幡每动一下，就意味着诵经一次，这在信奉藏传佛教的人看来，是在向神表达福运隆昌、消灾灭殃的愿望。

本次行程，我们也会和当地村中淳朴的藏民一起，用传承已久的手工雕刻经板印刷方法，亲手印制一个属于自己的五彩经幡。将祝福或愿望用独特的藏文刻在上面，不仅体验了手工，也了解了藏地传统文化与虔诚的信仰。

藏区的一切都让人神往，而除了存在千年的寺庙、独特的当地手艺与自然风景之外，此次行程，我们还会去一家博物馆感受藏族精美的手工器物，这便是松赞博物馆。

松赞博物馆位于松赞香格里拉林卡之中，博物馆分上下两层，收藏涉及唐卡、雕像、藏式家具、佛教装饰和杂项小件五大类型藏品，数量足足达到近400件。

其中⼀楼是以“⼯巧天成 智慧脉络”为主题的收藏品博物馆，⼆楼是以“画卷天堂 哲思海洋”为主题的唐卡中⼼。在精美的展品与唐卡画作中，就像穿越了时空隧道，你会对藏地独特的文化艺术有更多了解。

全程入住松赞酒店

2001年，白玛多吉先生用自家老宅改建了第一家松赞酒店——松赞香格里拉绿谷，从此以后直到2021年3月开业的松赞南迦巴瓦山居，截止目前，共有12家松赞酒店正式营业。

松赞自成立以来，12家酒店累计接待来自36个国家的超过10万人次，已经连续13年被旅行评价网站 Tripadvisor 评选为“旅行者之选”，美国 CNN 将松赞梅里山居列入中国风景最好的9家酒店。

比起酒店，松赞更像一座“远方的家”，一场属于年轻人的精致藏区旅行，也一定离不开松赞的加持。本次行程，我们将全程由松赞管家引领，并全程入住松赞酒店，给旅行更多难忘的瞬间。

行程第一晚，我们将入住松赞奔子栏山居。酒店隐匿于奔子栏的绿色山谷之中，是松赞系列中海拔最低的酒店，海拔不到2千米，酒店被纯正的有白色围墙的藏族住宅建筑所包围，标志性的木石结构藏式小楼与木顶白墙的农舍相得益彰。

酒店里随处可见采用“堆绣”老手艺制作的唐卡、丝织品和藏毯。其中最为醒目的一块藏毯，正是当年马帮使用的马鞍坐垫。为了保证舒适与安静，酒店仅有10间客房，房间中也装饰着古老挂毯和古董家具，这些全是白玛多吉先生从邻近村中淘回。

行程第二晚、第四晚，我们将入住松赞梅里山居。酒店坐落在只有五户人家的谷久浓村，海拔高达3600米，同时背靠黝黑的青冈林，面朝梅里十三峰，每一扇窗仿佛都为雪山而开，站在窗口，你与神山就在咫尺之间。

酒店有17间客房，均配有舒适的大床、沙发和木制地板，还装有温暖的壁炉，为你提供温馨的氛围，同时拥有大堂吧、餐厅、书吧、露台等功能区域，而在三层的室外露台，可更开阔地观赏雪山与周围的风景，晚间，这里是绝佳的观星地点，可以欣赏星河下的梅里雪山。

行程第三晚，我们将入住松赞雨崩帐篷营地。这是雨崩村的首个帐篷营地，拥有10顶萨米游牧风尖顶帐篷，帐篷内部有松赞酒店同款床垫、床品，而铺在帐篷内的羊毛藏毯，全部采用传统手工技艺制作，完美诠释了松赞的品质。

营地拥有一个活动帐篷与天幕区，独具藏式与野奢风情，而在帐篷外，可以点燃温暖的篝火，坐在户外的桌椅上，与朋友聊天欢聚，欣赏雨崩村的山谷风景和璀璨星空。

行程第五晚，我们将入住松赞香格里拉林卡。酒店的建筑群坐北向南，每一栋的取名都来自香格里拉深处的某一个村庄。前厅摆放了各种藏族手工制品与古董艺术品装饰，比如实木家具、藏毯、铜制佛像、藏八宝装饰等等，让人目之所及，尽是藏民族文化的精髓。

每一个房向南望去，几乎都能看到近400年历史的松赞林寺，茫茫大地与村庄一起，祥和、安宁，房间设计也温馨舒适、古朴雅致。手工的浴室铜盆、钥匙牌，藏式地毯和装饰，每一样都是精心打造而来，充满浓浓的藏式风情。

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