消失的“太子妃”张天爱在悄悄惊艳所有人

女明星可以对自己有多狠？张天爱完美的诠释了什么是女明星的自律？

早上起来的第一件事不是玩手机，而是倒立！

就连刷牙的时候也不闲着，边刷牙边运动也是没谁了！一会伸展手臂，一会拉伸腿肌。

洗漱完成后，张天爱会给自己仔细的贴上面膜，并且把面膜多余部分用剪刀耐心裁掉，保证百分百贴合脸部肌肤。

趁着敷面膜的时候，赶紧喝了几口蜂蜜水。补充维生素C。

接下来就是她的护肤小课堂了，把面膜剩余的精华抹在脸上，然后拿出按摩仪按个五分钟，促进吸收。

张天爱的素颜状态也太好了，这一整套的流程结束后，工作人员也上门了。

趁着化妆的工夫，她又举起了哑铃，杠铃。

时刻健身，真的是不放过任何机会健身呀……活该她身材好了！

直到晨练结束，张天爱才想起桌上的早餐，一个鸡蛋细嚼慢咽的，吃出了大餐的即视感……配有营养沙拉，大清早起来就“吃草”，你说说她怎么能不瘦不美呢！

上班路上，她还不忘给自己拍一组美美的照片，对她来说，即使再忙，也要记录生活的美好。

张天爱也有嘴馋的时候，在拍了几个小时的戏之后，她是真的很想来一份炸鸡。

最后还是没忍住点了，不过那是给剧组人员的。这得多大的忍耐力呀……

她说：“有时候你就很想很想，但是我自己又不能吃，看到大家吃的时候，我就当自己吃了吧，这可能就是我，我的意念减肥法”。

张天爱本来还能忍，直到搭档男演员“徐开聘‬”拿着炸鸡在她面前得瑟。

张天爱转身离开，可周围全是炸鸡的香味，她实在忍不住了。

为了不影响身材，她一边安慰自己一边扒拉着炸鸡，最终把鸡皮去掉了，尝了一小口。

就因为吃了这两小口鸡肉，她竟然感到无比罪恶，于是她赶紧来到了健身房锻炼，消耗卡路里。

结束了一天的工作，回到家里，尽管她已经困到不行了，但是还不忘边护肤，边运动，并且做得很细致很全。

就连睡觉的时间都没浪费，为了让自己皮肤更好，睡觉都开着美容仪器设备的！

其实小编认为张天爱已经很美了，却依旧在严格的管理身材和皮肤，不得不说，女明星的自制力真是太可怕了。

张天爱，本名张娇，出生于黑龙江省绥化市中国内地影视女演员。

2015年，在小成本‬网剧‬《太子妃升职记》中饰演张芃芃受到观众‬的喜爱与‬关注‬，并且‬凭借‬此‬角色‬狠狠‬的‬火了‬一把‬，一时之间‬，到处都是‬“太子妃”‬的‬颜粉‬。

剧中的‬张天爱‬有种‬摄人心魄‬的美‬感‬。

2016年，张天爱‬主演的文艺‬爱情片处女作《从你的全世界路过》票房突破8亿人民币，也算‬是‬她‬演技‬的‬另一个‬转折‬点‬。

2017年，张天爱主演的喜剧片《父子雄兵》演技‬也是‬可圈可点‬。

奇幻片《鲛珠传》相继上映，她‬演的‬剧‬题材‬基本‬都很‬广泛‬。

2018年，除了凭借历史片《建军大业》获得第34届大众电影百花奖最佳女配角奖提名。

2019年，张天爱‬主演的灾难片《中国机长》票房超过29亿人民币。

相信‬不少观众‬都‬非常‬有‬感触‬，小编‬在‬电影‬院‬看完了‬，觉得‬很‬震撼‬，最关键‬的是根据‬真实‬事件改编，为‬《中国‬机长‬》喝彩‬！

2021年，特邀主演的古装剧《雪中悍刀行》播出。

张天爱的身高165厘米，体重才48Kg，在我们正常人看来应该算瘦瘦的了，在美女如云，追求极致的美的娱乐圈，她依然在减肥的道路上一刻也不能松懈。

网传张天爱的年龄成谜……我也特意去搜了下，发现她一直在改年龄，在参加浪姐时，她标注的是31岁，至于是1988年又或者是1992年，只有她自己知道了……

小编认为，年龄只是数字，女演员的危机感应该来源于自身演技的打磨和雕琢，女人如花，不同年龄有不同的美感，观众喜欢的是美好的，健康的，不要一味的去追求病态美。

最后大家讨论下是从哪部剧认识张天爱的呢？大家还记得那年的“太子妃”吗？