身心灵进修(三)

文‬/宇‬飛‬

张德芬的一本《遇见未知的自己》，给我很多触动，我把我领悟到的和感处到的写‬给‬你。

我们到底想要什么？我们追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的东西？是财富、权力、健康、和平、爱和快乐？

其实人类追求的东西，也不过五个字：爱、喜悦、和平。

像权力、财富、健康，最终目的还是在追求喜悦与内心的和平。

这里的爱，是真正无条件的，不求回报的。

这快乐和喜悦又有着根本的差别的，快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。

而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的，所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。

但是为什么真正快乐的人那么少呢?我们为什么常常不快乐? 是失落了真实的自己？