剖腹产产后护理4大要点！生之前一定要知道

✨剖腹产妈妈和顺产妈妈相比，多了一个伤口不适和疤痕焦虑的烦恼

我二胎是剖的墩墩，总体来说恢复的还算不错，今天就整理一期干货和大家分享一下关于剖腹产产后护理的注意事项

❗️分4个大方向

1⃣产后活动，适当活动帮助排气

术后6小时内，侧卧翻身

术后6小时后，床上坐起

术后24小时内，床边坐起

术后24小时后，下地走动

2⃣产后饮食

术后6小时内，禁止进食禁止饮水

术后6小时后，流质饮食，米汤或者陈皮水可以帮助排气

排气之后，半流质饮食，粥，面条

排便之后，正常饮食搭配合理月子餐

3⃣产后修复

产后3周后开始做产褥操

盆底肌修复，腹直肌修复，减脂塑形

4⃣伤口护理，

由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的伤口在手术后5—7日可以愈合，但伤口完全愈合的时间大约需要4—6周。

✅保持伤口干爽

✅防止伤口撕裂

✅按摩促进伤口恢复

✅涂抹疤痕膏