解放自己，解放世界

人类走在解放自己的道路上。一个人只有解放了自己，才能让自己进步，一个家庭、家族、民族、一个国家乃至整个世界也是一样，只有解放了，才能取得更大的发展和进步。

什么是解放？解放就是解脱束缚；解放包括解放自我、化解外部束缚；解放自我包括肉体解放、情欲解放、智慧解放；外在解放，包括自然环境改变、社会制度改革、科学发展、生产技术进步。在相同的社会资源和环境条件下，个人解放的能力和速度，决定人生的成就大小和人生质量的高低。

解放自我，包括肉体解放、信仰解放、情欲解放、思维解放、才智成长，这几种解放，是相辅相成的。

肉体解放，就是解放四肢，疏通经络、净化血液、调理脏腑。肉体的解放，是其他解放的基础。肉体解放，通过练习瑜伽、功夫、武术或舞蹈等，让解锁身体各关节、肌肉，实现身心意的协调；疏通经络，就是解决身体气机淤滞，开发身体潜力，中医对经络认识是很清楚的；净化血液，通过饮食代谢，使人体血液保持较好的流动能力，提高微循环能力，防止肌肉和大脑供养不足，造成病患；调整脏腑，就是保持其功能正常、协调，防止负担过度造成病疼。通过肉体解放，达到改善体质、防治病患、提高活力甚至青春长驻的目标。肉体解放，是优质人生的基础。

信仰解放，包括信仰传承和信仰坚持。信仰是建立在对无限世界的宏观认识基础上的基本的夫条件的认同。包括人对世界的基本认识、人生的基本目的和价值的认识和情感，更像是超脱了人眼耳鼻舍身意的第六感觉。中国传统有天道思想、人道思想、爱国思想、劳动思想、因果思想，这些思想，是传统信仰的组成部分，马克思主义是中国共产党的理论信仰。

信仰又分正向的信仰和负向信仰。正向信仰，就是友善、兼爱、共赢、相生、相和、因果、轮回的信仰；负向信仰是指零和、敌对、杀灭、索取的信仰。坚持正向的信仰，能团结带领家庭、民族、国家和世界创造人类共同体，坚持负面的信仰，崇尚武力、霸权、虚伪、奴役、索取的思想。另外，信仰，还包括对生死、价值、未来的看法。人的信仰往往是直观的，习惯性在社会生产实践中去验证自己的信仰。只有有明确信仰的人，会形成自己的处世准则和方向。

人信仰解放，是人看透了物质、精神的实质，从面看破生与死，认清人生的意义和价值。看清物质世界，是一级信仰，认识精神和灵魂是二级信仰，看破生死和来世是三级信仰。为物质所束缚的人，患得患失，焦虑抑郁，信奉人为财死鸟为食亡的信条，见利忘义，做尽苟且之事，多为机会主义者；认识精神和灵魂的人，会形成超越物质的价值观，有荣辱观、责任感、自律观念，是思想和主义的践行者；看破生死和来世的人，相信天道、人道、因果理念，依道而行，不做亏心事，向往灵魂和大众的解放。这是三个层次，不但有传承的因素，也会受限于自身能力和生活认知。人应该追求物质解放，还应该追求精神解放。

情欲解放，就是把人灵魂的情绪、价值观从波动的情绪的欲望中解脱出来。人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情，名利、贪淫、妒嫉、欢爱、情仇、恩怨等六欲。执情过而不释导致情致失调，伤身之道，私欲不克，必生妄心斜念，行为不端，取祸之路。所以，情不可不抑，欲不可不克。有不平，宜用公平、仁爱去化之。情忌过，欲忌胀。顺其自然，随遇而安，积极阳光，得失随缘。人的病痛、世间不平事，往往起自情欲放纵，因果纠缠。要从情欲中解放出来，端正心态，做好自己的本分。

人是宇宙之灵长，在其有思维的光芒。思维，就是人对事物维度和演绎逻辑的认识能力。认知能力的区别，首先是维度认识能力的区别。事物有多种维度，当人认知事物的维度越多，就能认识事物越全面；当观察事物的发展变化过程越完整，就能更深刻地认识事物的逻辑。看事物版面如盲人摸象，是因为维度不足，惊慌失措多是对事物变化逻辑不清楚。

思维能力，是可以通过学习、观摩取得的。关于改变思维定势，拓宽看人看事的视角和维度，才能对事物的发展变化做出准确的判断，做出适当的应对。思维能力和水平，是衡量人能力高下的基本指标。人首先要认识自己，再认识周围事物、人与社会、人与天地的关系和规律；认识的范围和准确性，是一个人做出正确选择的基本条件。不具有认识和思维能力的人，是不能做出正确判断的，是不能做人生之主、一家之主的，更不能做集体之主。一个人从小学到大学，通过不断地学习升级，其实就包含了思维能力的提升。

才智成长，也是全面解放的推动力。唯有才智成长，才能实现肉体解放、信仰升华、情欲克制、思维解放。才智，一靠学习，二靠自省，三靠创造。学习是认识过程，自省是总结过程，创造就是创新。人首先要学会学习，向天学、向地学、向人学，以大千世界万事成物为师，放空心态、谦卑低调，尊师重教，不自高自大，不固步自封，善于摆脱一叶障目、画地为牢的困境，避免铸成积重难返的困境。人生是一场修行，只有终生学习，才智才能不断成长。

无论是哪种解放，都是与旧秩序的扬弃，都是付出推翻旧秩序与重建新秩序的舍得，如蛇脱破、蝉蝶变，懒惰人积不成解放的质变，懦弱者没有临门一脚告别昨天 的勇气，浮躁者没有对新生活的规划和思考，弱智者放不下对新生活的恐惧和忧虑，解放不但需要经历阵痛，需要大智大勇！

社会解放与重构则更不容易，付出的代价则更大，微观上的不可控性更高。一个社会不经过解放，是难以进步，一个人不经过解放，不知道与不同层次人的区别。积极解放、自觉解放自己，是一种非常可贵的品质。有人困顿于物质，有人躺平于安乐，有人被迫进步，时不我待，觉悟者才能精进于自身和社会的解放事业。

解放水平，与权力与自由是相辅相成的，没有达到一定的解放水平，追求超越个人掌握水平的自由和权力，都是灾难性的。有的人，自身解放程度高，就会成为风流人物，有人超越自己的解放水平，给自己的人生带来困境和不幸，不可不慎重。

人和社会的解放水平，特别是思想、科技与生产力的解放水平，决定着一个社会的解放水平和发展潜力。人类集体的解放是建立在民众解放的基础之上的。要实现人类解放，教育和科技是两个基本推动力量。作为个人，无论在什么时候，都要尊重创造，不断学习，提高自己的才智水平，追求不断的解放。作为国家，要鼓励学习，倡导正向思想，追求人类的共同进步！

中华民族走在复兴的道路上，有自己的光荣与梦想！但中华民族的复兴，必将是一种超越，这种超越就是追求人类命运共同体。人类命运共同体，客观上需要用中国文化的先进因素，推动全世界人民的解放，战胜人的负面思想！全世界人民共同努力吧，每个人努力奋斗吧！这是全人类的解放，全人类的光荣！

写于浙江乐清海上明月

2022年12月17日