作者：赵小明 编辑：杨丽雲

小明语录：第三代儿童心理教育强调培育出真正的德智体美劳全面发展的孩子。

01大脑的成熟

一个成熟的大脑到底有什么样的标志？

首先，从生理上讲，大概到25岁之后，大脑在生理上才慢慢成熟。

生理大脑成熟代表什么呢？代表大脑的最关键的一些区域成熟了。但这并不意味着到了25岁，大脑就全部成熟，它指的是有些阶段性的已经成熟，而有的可能就终身不再改变或者很难改变。

25岁之后大脑面对的事情反而更麻烦，那就是大脑脑容量的流失。男女脑容量的流失速度不一样，男性流失速度要比女性快。

在人的一生中，大脑的成熟可能使大脑在短暂的一段时间内处于最佳状态，而早期过多的强化学习或过多的心理创伤又会影响大脑的神经网络的结构。如果不注意对大脑的训练，不注意对大脑功能的开发，大脑会很快丧失25岁时最顶峰的黄金周期。

所以，人的一生真的是要修大脑的。

我们常说“修心”、“修身”，说到底，心就是大脑的功能。我们要修的是大脑的状态。身体是灵魂的载体，只有身体好，我们才有维持并发展大脑的功能。

大脑持续地发展自己，并不是一种自然而然的现象。

有些人的大脑通过系统性地训练，其大脑的层次的确会不断提高，而大多数人的大脑发展实际上是按照人生的节律性，生命的周期性在发展。这就不一定是发展，有可能到了20多岁后就开始逐渐退化。

所以，如果不能对大脑的功能进行开发、管理、训练，进行层次的提高，那么成熟大脑就是一句空话。

了解大脑成熟的标志，就能够有意识地对大脑的功能，对大脑生理上的特点，对自己作为一个男性或女性大脑结构上的差异性，以及对于自己男性中某个特殊个体或女性中某个特殊个体，在大脑功能上的差异性进行有目的性、针对性的、补偿性的训练。

一个成熟的大脑意味着要学会管理大脑，训练大脑，开发大脑，并且有目的的针对你大脑个体的差异性有针对性地进行补偿性训练，以保持你的大脑从小到老的整个过程中都能有效率地工作，受年龄的影响比较小，能够应付你复杂的日常生活的需要。

成熟大脑第一个最主要的标志，就是在生理上你懂得你是谁，在生理上知道你大脑功能与别人的不同，长处是什么，缺陷是什么，每个人都会有不一样。

02大脑功能的差异

大脑功能上的差异包括很多方面，比如左右脑功能的差异、精细化操作、语言的差异等。从功能的角度出发寻找自己和他人的不同，了解自己的优势和缺陷才能够“对症下药”，进行针对性地训练。

首先，左右脑功能的差异。大脑的左右半球，分别控制着身体的不同区域，因此造成了两者在功能上的差异。大脑是功能偏侧化的器官，变现在现实中就是左利手和右利手的差异，即常说的左撇子和右撇子。

例如小明自己是右撇子，作为右利手我又需要做什么样的训练补偿呢？

我从小学弹吉他，会可以进行一些左手的训练，包括弹吉它用两只手，而且左手负责的功能比较多，因为左手要负责按键，按键对大脑来说是一个精细操作。在吉它的琴键上爬格子，要很精确，这个过程也训练了大脑的空间计算能力。

我们的大脑功能除了左右脑的差异，还有精细化操作能力的差异。在精细化操作能力的差异可以通过写字表现出来。生活中，有的人写字比较大，有的人写字比较小。一般来说，字写的很小，并且也很整齐，结构并不受影响，这说明他的大脑功能在精细化操作上可能有一定的优势。

精细化操作可以通过做一些非常精细的手工补偿，比如穿针引线、雕刻、做手工。

大脑功能上的差异还表现在语言上。中国的算命术里面有一种紫薇斗术，会对你所有的功能进行排序。有的人擅长说话，在紫薇斗术里巨门就旺，意思是在你出生的那一刻天上的巨门星亮度高。算命里认为巨门星主语言能力。从心理学角度看，我们可以把将智商分为多个维度，其中就包括语言智商，空间计算智商，运动智商等等，每种智商都不一样。

所以，对自己生理大脑的了解还包括对大脑功能差异的了解，你知道你大脑哪一块处于优势，哪一块处于劣势吗？请留意下回分解～～～

小明语录：成熟大脑第一个最主要的标志，就是在生理上你懂得你是谁，在生理上知道你大脑功能与别人的不同，长处是什么，缺陷是什么，每个人都会有不一样。