宝宝肠胀气不要慌！这8个解决方法了解下

肠胀气是新生儿很常见的问题，3个月内正是宝宝肠胀气的高发期，比如宝宝肚子异常 屁多、肚子咕咕响、频繁吃奶大便带泡泡，出现“黄昏闹”等都是肠胀气的表现，妈妈们一定要提前做好功课，正确护理才行！

肠胀气原因，宝妈要知道

宝宝太小胃肠道发育不成熟；

宝宝长时间哭闹时吸入了空气

衔乳姿势不正确，或选择奶瓶不正确导致喂养吸入过多空气

宝妈可能吃了产气食物太多

宝宝吸收不了母r或奶粉中的乳糖等等

都有可能会在宝宝的胃肠中产生气体

✅✅当了解了宝宝肠胀气的原因之后，就能更好的“对症下”轻松解决啦！

解决宝宝肠胀气的方法，宝妈们赶紧学习下

1⃣正确的衔乳姿势

母乳喂养

奶瓶喂养

(具体看干货图)

2⃣及时安抚

宝宝哭闹时及时安抚，避免吞入空气

并不再哭闹时喂奶，不在喂奶时逗宝宝

3⃣选择防胀气奶瓶

❗❗这一点很重要

✅选择奶嘴有空气阀设计的奶瓶，可以保持奶瓶内外的压力平衡，避免宝宝吸入过多的空气而引起胀气

4⃣做排气操

每天2-3次(具体的排气操做法看干货图)

5⃣飞机抱

前臂挽住宝宝胸和头部，另一只手轻拍背部并确保脸朝外，喂奶后半小时才可进行，一次3-5分钟左右

6⃣俯趴

白天练习俯趴促进排气

7⃣热敷小肚肚

用温毛巾热敷宝宝腹部，促进肠部蠕动注意毛巾温度

8⃣喂奶后拍隔

不管是母乳喂养还是奶粉喂养，喂完之后都要帮宝宝拍隔，时间10-15分钟

❗❗易产生气体的食物，宝妈要少吃

比如奶制品，南瓜，红薯，香瓜，豌豆，洋葱等