活了140多岁，他可能是中国养生第一人！看药王孙思邈的奇怪理论

孙思邈，京兆华原（今陕西省 铜川市 耀州区 ）人，相传为楚大夫“屈原”的后人，唐代医药学家、道士，被后人尊称为“ 药王 ”，传闻活了141岁（历史学界暂有争议，也有人说是101岁）。很显然，即使是有争议的这一岁数，也是百岁老人了。加上唐代医学家、道士以及“药王”的尊称，也难免网络上很多人称之为“中国养生第一人”了。

孙思邈从小时候就天资聪颖，勤奋好学，待他长大之后更是研究起了老子庄子的修道之法，在我们历史上都是有很高的声誉。孙思邈一生非常的重视普通百姓之间积累下来的医疗经验，常年走访全国各地，由此记录下来了自己的著作《千金要方》，后期更是与朝廷一起，制作了世界上第一部国家药典《唐新本草》，因此人送“药王”也是毫不为过的称赞。

为什么说他有一些奇怪的理论呢？大家不妨来看一下。首先他为什么会如此长寿，他本身作为修道者，因此建议大家像修道者一样，少打扑克！大家别急，不要以为是我胡乱编造，这是有出处的，不然看下面的。

孙思邈的《备急千金要方》说：

“御女之法能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁，有颜色，无疾病，若加以药，则可长生也。”

也就是说，建议大家一个月最多打2次扑克，一年下来24次。细看下来，这对一些血气方刚的年轻小伙而言，也未免太不友好了~除此之外，他对于打扑克的时间地点天气什么乱七八糟的都是有要求的哦，不信你们再看看。

“御女之法，交会者当避丙丁日，及弦望晦朔，大风大雨大雾大寒大暑雷电霹雳，天地晦冥，日月薄蚀，虹霓地动，若御女则损人神不吉，损男百倍，令女得病，有子必癫痴顽愚，喑哑聋聩，挛跛盲眇，多病短寿，不孝不仁。”

也就是说，刮大风的时候，不适应打扑克；下大雨的时候，在家呆着就好好呆着，不要想那些男女之事，各位小伙子知不知道？还有大雾、大寒、大暑都不可以，知道吗？如果外面打雷闪电了，可以进被窝，但是不可以行房事！不然的话就是对身体不好的哟。

这也难怪网络上面那么多人说这是一些奇葩理论。

玩笑归玩笑，孙思邈对我国医学事业的贡献是不容质疑的。孙思邈在当时可是妥妥的全科医生，不仅精通内科，更是精通于妇科、儿科、外科、五官科等等，他非常注重对女性以及小孩子的医疗，在他的名著《千金要方》中，首要的前两卷就分别是妇女以及儿童的科目，因此很多我们现代的医疗工作者，都是将他尊为祖师一样的级别。

前面所讲养生，也是孙思邈的一个重大的贡献之一。孙思邈主张养生，对疾病非常的注重预防，而不是后期的治疗，他认为人一旦预防做的好，那么人就很少会生大病，可以延年益寿，活到很长的寿命。他提出了每个人都要注重环境卫生、生活的卫生，要保持运动，尤其是主张食疗！这概括下来，就是说我们要注重个人的习惯，从习惯上面去杜绝生病的源头，吃东西要阴阳协调，上火了就不要吃辣了，感冒了就不要吃冷的东西，根据各个食物的药性，要针对性的食用，达到“食疗”法在日常来调理自己的身体。说实话，这些即使放到现在，也是了不起的一些理论指导，因此，孙思邈在我国医疗历史上绝对是一个了不起的祖师级别的任务！

其实，前面开玩笑说他的“奇葩”理论，也正是因为孙思邈敢于探索，在不同的方式方法上面，都有做自己的研究以及尝试，这正是他对医学的一种探索精神，也正是有了这样的精神，他才能获得永垂青史的成就，也才能救治了那么多的人，并且将诸多的理论知识流传千古，帮助了一代又一代的人，对此，我们对于孙思邈前辈，还是要保持足够的尊重以及敬意的。

孙思邈的奇特理论，其实就是他在不同领域的探索，不管对不对，都不能脱离他。 我们要把孙思邈当作一个历史人物来看待，因为这不仅是因为孙氏对医学、养生有独到而精辟的见解；而且更重要的是孙氏为后世留下的宝贵遗产。 否则，如何将孙氏神化，成为“药王”菩萨呢？

唐太宗曾有言道：孙思邈医术冠绝，所剩无几。相信这不会是有夸张成分的，而是当时的孙思邈实实在在的成就，孙思邈的光辉永远闪耀在我们的历史长河中，是我国伟大的医学家、药学家！