这两天大幅度降温,天寒地冻的冬季实感已经打包前来,大家一定要注意防寒保暖~
最近很多地区的丽粉们都被“封印”在了家里,寒冷冬天碰上宅家生活,养娃就成了爸爸妈妈甜蜜的小负担(带娃比上班累啊~)
天气寒冷碰上特殊原因,孩子们出门的机会变少了,在家宅着也并不是万事大吉,一些错误的居家生活常识,可能会成为娃儿们生病的根源哦!
下面我们就来逐一列举一下,帮大家填填坑,如有雷同,速速纠正啊~
暖气烘衣,又快又好?
也是纳闷儿了,有了娃之后,每天不是在洗衣服就是在准备洗衣服的路上......
冬天气温低,衣服不爱干,多少衣服也不够娃换呐,于是家中的暖气片、电暖器成了烘干衣物的小神器~
不仅能加速衣服晾干时间,被烘干的衣服拿在手上都是暖乎乎的,甚至还有很多家长会在娃起床前、洗澡时,先把衣服放暖气上热一热,这样还能防止孩子着凉,这“绝妙”的生活小妙招,大家是不是都会这么做?
打住!千万别再这样做啦,表面的温暖假象实则是隐藏着孩子生病的隐患!
坑 娃 真 相
● 用暖气烘干衣服,湿衣服中的水分在暖气的加热作用下,蒸发速度升高,导致空气中湿度大幅上升。
这样的环境下,容易滋生霉菌,对孩子的免疫系统、上呼吸道都有一定损害,特别是过敏体质的孩子。
● 同时,在暖气上烘干的衣服因为过于干燥,会导致衣服上吸附很多粉尘,穿在孩子身上容易影响呼吸道健康。
● 如果家里是使用电暖器的家庭,就更需要注意了,千万不要把衣服放在电取暖器上烘干,以防起火等意外危险。
如 何 避 免?
孩子的衣服尽量选择阳光晾晒的方式,更安全健康,若担心衣服晾不干有条件的可以选择烘干机。
如果实在没辙只能用暖气片烘干衣服的,就需要多一个步骤,每次衣服烘干后再拿到外面晾一晾或者在阳台抖一抖,清除掉衣服上吸附的粉尘再给娃穿。(电暖器不可用)
雾霾天气,门窗关紧?
在北京的丽粉们有没有发现,最近雾霾天出现的频率还挺高的,一碰到雾霾天气,我们下意识就是不可以开窗户,以防被污染的空气进入家里!
并不是这样!雾霾天确实空气质量很差,对我们和孩子的健康无益,能不出门就尽量少出门,但是也不能一整天窗门紧闭哦。
坑 娃 真 相
因为咱们的呼吸也会产生二氧化碳,如果长期不开窗通风,家中的氧气浓度就会一点点减少,而二氧化碳以及空气中的灰尘、细菌也就渐渐增多,空气不流通的恶性循环,反而会让孩子容易生病。
如 何 避 免?
❶ 如果是雾霾天气,大家可以观察下,雾霾不严重的情况下,可以等到太阳出来的时候,再开窗通风,窗户也可开得小一点。
❷ 每次通风时间可以持续15分钟左右,一天可通风2次;
❸ 雾霾相对严重的天气,可以在上午11点-下午3点左右开窗为宜,避开早晚雾霾高发时段。
给娃泡脚,暖和又养生?
泡脚是个养生好习惯,大冬天的,每晚的泡脚时间不仅能放松一天的疲惫感,还能暖身活血有益健康~
但是!对我们大人来说很好的养生习惯,并不能完美适用于孩子。
坑 娃 真 相
损害足底韧带
大约2岁左右,孩子的足弓才逐渐形成、发育,直到6岁才基本发育完全。
经常给孩子泡脚,会令孩子的足底韧带不断遇热导致松弛,对足弓的发育造成影响和阻碍,容易让孩子形成扁平足。不利于孩子站姿、坐姿、走姿的正确习惯养成,甚至会影响到脊柱的发育。
有烫伤风险
小孩子的温度感知和成年人不一样,有时候我们所认为的“烫点舒服”,对娃来说就是“烫伤危险”。
经常给孩子用很烫的水泡脚容易烫伤孩子的小脚丫。此外,每天给孩子持续高于体温且不高于50度的水温泡脚,还容易造成低温烫伤。
如 何 避 免?
那么还能不能给娃泡脚了呢?也不是不可以,只不过这个“泡”得有个时间和温度限制。
给孩子洗脚的水温不可超过40度,泡脚时间也要控制在3分钟左右,水高度没过脚背即可。
天气干燥,加湿器得开?
冬季的代名词就是干燥!最近大家是不是纷纷都用上了加湿器啦?
其实每年到了用加湿器的时候,心里都会有一点小担忧,毕竟一到冬天就有太多因为错误使用加湿器而生病的大人和孩子了。
在网络上随便一搜,相关新闻一大堆,这不,前两天家住邯郸的一位妈妈晒图称家中开了加湿器后,三个孩子都相继得了肺炎。
为什么明明是缓解空气干燥的好工具,怎么明晃晃地成为了让娃生病的罪魁祸首?那么加湿器还能不能给孩子用了呢?这些疑问你一定也想知道。
坑 娃 真 相
偷懒不清洗
加湿器之所以会令很多人又爱又恨,主要还是因为很多人不正确的使用方法导致。
加湿器本身内部就是一个湿润的环境,大家都知道有水的地方就是细菌的培养皿,所以如果犯懒几天不清洗一次加湿器,那么加湿器中的细菌、霉菌成倍繁殖,再随着湿化的空气进入孩子呼吸道,就容易导致孩子呼吸道和肺部的感染。
直接用自来水/矿泉水
直接往加湿器里灌自来水和瓶装矿泉水的家长们这里举下手~千万不要再干这种“傻事儿”啦!
自来水中含有很多矿物质、微生物以及漂白剂等杂质,在加湿雾化作用下,这些杂质就相当于被“提纯”,再经由空气被孩子吸入肺中,可能会导致孩子吸入性肺炎的发生!
矿泉水也是这样的道理,水中含有大量矿物质,吸到孩子肺里都不是好事儿!
如 何 避 免?
记住!加湿器里能放的水只有放蒸馏水或纯净水,那些有芳香作用的精油、偏方杀菌的醋、酒精等都不可以加!每天都要清洗水箱和出气口,不要偷懒哦!
最后提醒一下,家里的湿度保持在50%左右就可以关掉加湿器了,过湿的环境也不利于孩子健康,适中舒适就好。
页面更新:2024-03-13
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